33W+6

今天去拍了孕妇照了，效果虽然没有我想象的好，也可以打90分了，心情还不错。

不管多晚，多累，都得坚持散步啊。还是坚持了2300米，38分钟。
<br/>一开始走不动。。。一想着满身的肥肉，不断飙升的体重，和医生的话。。。咬咬牙坚持。
<br/>到后面越走越快了，BB从一开始的小屁股顶，到后面不动了，于是我都忘记自己是孕妇了。。。
<br/>做个妈妈的毅力，真的不是一般的。产后要是也能这么天天坚持+饮食控制，减肥绝对不是问题啊。。。

今天一天都很困，不知道咋回事。
<br/>早饭吃多了，中饭吃晚了，晚上到9点都不饿，只想着睡觉。
<br/>后来出去吃了点虾，精神好多了，回来又要爬楼梯，望楼生畏啊。
<br/>LG就在我身后用双手托着我的屁股把我顶上楼，顿时觉得轻松啊，体重马上减轻了一半。
<br/>他一放开，马上觉得身体好沉好重。。。
<br/>直夸他这个办法好，解决了我上楼的难题。
<br/>不过他很吃力，哈哈。

W34+1
<br/>今天明显感觉肚子沉重了。好吃力好累的感觉。
<br/>晚上出去吃饭，上楼的时候依旧LG托着屁股上来的，所以并不感觉吃力。
<br/>8点多到跑步机上散步，明显散不动了，肚子好沉啊，走不动了，半小时走了1500米结束。
<br/>最近一周晚上翻身耻骨附近也痛了，肚子也是无处安放的感觉。。。

W34+3
<br/>今天没昨天吃力，状态还可以，跑步机上照例散步2KM，偶尔能感觉肚子硬。
<br/>今天胃口很好，吃了2顿早餐，吃了好多。。。
<br/>
<br/>老公终于拨款给我了，晚上大采购了，淘宝上采购也蛮吃力的。2小时坐下来，腰酸背痛。。。
<br/>然后是记账，记录开销。。。
<br/>

W35+4
继一个礼拜的耻骨痛，走路都痛的不舒服之后，今天竟然不痛了，但是明显感觉下肢水肿的厉害，走路两条大腿感觉像灌了水一样，不知道是不是因为这几天晚上太热，没睡好的缘故？
感觉肚子又重了，自己量了下腹围，在100左右，跟上周产检时候一样？
体重也控制的比较好，没增加。糖分没有控制到0摄入了。偶尔会吃2口带糖的，不吃难过呀。。。

W36+1
<br/>离预产期还有不到1个月了，激动啊。马上要从准妈妈变成妈妈的行列了。
<br/>但是对肚子里的小宝宝还是没有很直观的感受。
<br/>只是觉得这是我的使命，我的任务去完成这样一个必经的伟大的孕育工作。。嘻嘻。
<br/>不知不觉，发现比起2周前拍孕妇照的时候，现在肚子又变大了好多。
<br/>这回真的觉得沉甸甸的，像要下坠一样。坐姿也变成了135度了。
<br/>好在耻骨痛改善了很多，走路不痛了，但是晚上睡觉翻身依旧很吃力很缓慢有点痛。
<br/>胎头压迫的尿频，明明没有多少尿，上厕所频率超高，家里的卫生纸用量飙升。
<br/>今天又边看片边在跑步机上以2.1的速度散步了1KM。然后做做压腿拉伸，做的时候觉得很舒服。
<br/>胎动的频率还是比较高的，没事老是顶啊顶啊，一会儿小屁股，一会儿小脚丫，他顶的时候我就戳他几下，逗他玩。
<br/>体重再怎么也不可能不增长啊，好在增长的还是可控制范围内。
<br/>糖分没有绝对做到0摄入，偶尔吃一点点带糖分的。希望没事。
<br/>坚持锻炼。能够顺利顺产。
<br/>股市也开始放长线了，锻炼自己的心态，也是没有办法，同时也可能是最佳办法。
<br/>毕竟马上足月了，这些事情的后续安排都得安置好，没有精力去时时刻刻盯盘了。

W36+3
<br/>这两天消化不良啊。吃平时一样的食量，要花两倍的时间消化。。。胃胀。
<br/>今天腿忽然好酸，都站不住。。。

W36+4
<br/>做胎监，心跳正常。但是有宫缩了，呃。。。
<br/>昨晚上睡觉那叫一个痛苦啊。。。
<br/>
<br/>前半夜睡的比较沉。但是各种不舒服，从2点半开始，每小时醒一次，起来上WC，肚子不舒服，想拉又拉不出来，而且有点恶心反胃，在马桶上坐也坐不住，感觉要倒下来，真希望前面有张桌子可以给我趴一趴，感觉很虚弱，想，这样子到时候怎么有力气顺产？现在肚子没有痛都没力气成这样子了。。。后来总算拉出来了，又是水一样的稀便，回去艰难的躺下，肚子又是无处安放的感觉。LG拍拍我安慰我。迷迷糊糊再睡。
<br/>到3点半又醒来，又重复一遍，拉了点，走路耻骨压迫的都哎哟哎哟的叫唤。然后慢吞吞的挪到卧室，慢吞吞的躺下，继续不知道是左侧睡好还是右侧睡好。后来想睡另外一头，就把枕头拿过来，倒头就睡。
<br/>4点一刻又醒来，尿尿，老是觉得有便意，其实也就是一丁点尿，但是被庞大的子宫压迫的，深怕尿潴留导致膀胱受伤，只好频繁跑厕所，不敢憋尿，而且一憋尿就会有肚子发硬发紧的结果，更加不舒服，哪怕只有一点点的尿，排掉也会感觉好点。因为肚子压迫的太吃力，不想躺下来了，左侧睡右侧睡都拉扯着耻骨附近的肉，太痛了。于是把三角靠枕拿过来，再铺上凉席垫，靠着睡，很舒服。即便人是L型的睡觉，也比平躺着好很多。后来人慢慢掉下去，因为很困，也将就着睡了。
<br/>到早上，LG说我身上很烫，再摸摸我额头说我有点热度，被他吓的。后来起来量体温。量下来是正常的。而且我睡醒后，感觉比昨天舒服很多了。脚不酸了，人精神也好点了。唉。。。还是白天睡觉质量好啊。
<br/>

昨晚又逃到另外一个房间去开空调自由自在的睡了~ 跟LG温度至少差5度！一个在春天一个在夏天。。。
<br/>今天感觉肚子好沉啊，貌似什么事情都做不了，动不动就肚子发紧发硬。拆个快递都费劲。