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[饮食营养]

天太热了,一边啃冰棍儿一边上网

楼主: ZXB健康长大
1765231 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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总看见姐妹上来惴惴的问:吃了冰淇淋要不要紧啊,吃了辣椒了要不要紧啊,吃了芒果荔枝桑葚苦瓜了要不要紧啊


我以二胎的经历告诉大伙:少吃,不要紧!

四川妈妈怀孕了肯定不会戒辣椒,宝宝一样健康漂亮。
眼瞅着这天热了,白天奔着30度,小伙伴们美美的吃各种清凉的冰淇淋,孕妇馋得眼泪掉下来。

其实吧,我觉得冰淇淋这个东西,是能吃的。含在嘴里小口小口的吃,适量,没有什么影响的。
如果一碗冰粥稀里哗啦的下肚,来个五脏六腑透心凉,那不激得拉肚子才怪呢。
不过麦当劳KFC那种软冰淇淋因为奶油容易滋生细菌所以准妈妈还是少吃。

我怀大宝盛夏时候孕晚期,有鼻炎又不敢开空调睡觉,晚上睡觉睡到半夜爬起来,偷偷翻冰箱嚼几个冰块吃……
整个孕期酸辣粉麻辣烫没少吃,
大宝足月健康出生的。

目前为止,我绝对不吃的东西有:螃蟹、桂圆、薏米、马蹄。幸好这些不吃我也不馋。

别的慎吃的贝类海鲜啊山楂啊辣椒啊冰淇淋啊烧烤孜然啊各种垃圾食品,我都小小的解馋了……
只要是新鲜的不拉肚子,就没事儿。

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21
十级宝宝 | | 来自WAP
ZXB健康长大 发表于 2014-05-16 19:26
<br/><br/><br/>据说苦瓜里有一种成分,比较寒凉,有孕妈咪说不能吃。不过我吃过几次,没事。
<br/>芒果则是因为太热,容易上火。我团了好多海南泰国各种芒果,太好吃了,每天和大宝分吃一个,也没事。
苦瓜我倒是没吃,但是芒果我每天都吃,但是我吃不吃都上火,,,
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22
十三级宝宝 | | 来自WAP
每周都吃螃蟹的说<br/>
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23
十六级宝宝 | | 来自WAP
这才叫有知识有头脑呀!不想有的人人会问我今天吃了辣椒了我对不起孩子。。。。。那些妈妈真应该去书店买几本书好好补补才是!给楼主32个赞!
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24
九级宝宝 | | 来自WAP
没忍住吃了两次冰淇淋了……都是偷偷吃的
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25
九级宝宝 | 备孕中 |
目前吃了烧烤,烤羊肉没碰,吃了方便面KFC,冰淇淋老公吃时抢过几口,前几天吃了凉皮,昨天吃了冷面,算算我这破了多少戒啊,我觉得吧,适可而止最重要,解馋而已,不要想着敞开吃到痛快,生完有吃的机会
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ZXB健康长大 (楼主)
26
十级宝宝 | 备孕中 |
shuzi11 发表于 2014-5-17 02:23
<br/>每周都吃螃蟹的说
<br/><br/>又一个辟谣的,证明如果适量的话,螃蟹也是可以吃的em35
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27
十五级宝宝 |
我刚怀孕的时候不知道,还去踩背了。。。很馋螃蟹,问医生能吃么,医生吃吧,海边人从小吃到大根本没事的!一方土地养一方人,外国人天天咖啡汉堡小孩子不也都好好的么,生的别吃,有毒的别吃,别的吧,我觉得不过量都可以的!曾经有个姐妹说,她的大伯是权威妇产科医生,说山楂吃一卡车才会流产。。。
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28
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
ZXB健康长大 发表于 2014-5-16 17:58
<br/>如果喜欢吃的话少量偶尔吃无大碍的,不馋的话就不吃。
<br/>
<br/>我遇到的那个姐妹一次吃了半斤多,太多了,结果就 ...
<br/><br/>我怀孕2个多月时在娘家天天吃马蹄而且天天至少一两斤都没事,24周三维彩超宝宝一切都oK的。网上书上也没看到过说马蹄有滑胎的作用,马蹄是属凉性的,有清热润燥的作用,而且神奇的是我原来每次刷牙都会出血,吃马蹄后都不会出血了。
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ZXB健康长大 (楼主)
29
十级宝宝 | 备孕中 |
子贤 发表于 2014-5-18 00:16
<br/>我怀孕2个多月时在娘家天天吃马蹄而且天天至少一两斤都没事,24周三维彩超宝宝一切都oK的。网上书上也没 ...
<br/><br/>看来马蹄是否能吃也是分体质的,大家不用谈之变色了^^
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30
十二级宝宝 | 备孕中 |
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