姨妈第五天

6月8号<br/>下午，黄垫一套接着小红帽一套，跳了一个小时本来几乎没有的姨妈，又出来了点郁闷

6月9号<br/>今天早上没吃，中午去喝喜酒 虽然吃的不多，但是每个菜就吃两筷子也不少了，还有雪碧，果粒橙一样一小杯 回来统计了一下。尽然快一千一了……下午空手跳绳4000（1小时）<br/>接着一套黄垫<br/>本来准备接着跳小红帽和哑铃但是实在是太累了，就没坚持住休息了一个小时<br/>然后跳了一套小红帽接着一套哑铃<br/>晚上吃了一块西瓜

6月10号<br/>今天感冒的一天 一天都没便便（郁闷）<br/>早上起来黄垫一套 双瘦半套<br/>早餐，稀饭一碗 包子一个 酸酸乳一盒<br/>中午吃了豆腐和米饭<br/>饭后站一个半小时<br/>下午吃了一包彩虹糖一查热量好高<br/>晚餐桃子一个 饭30克

今天减肥第40天，成功减肥10斤，加油↖(^ω^)↗

6月11号<br/>感冒第二天<br/>早餐-稀饭一碗 包子一个<br/>中午-米饭一碗 菜是豆腐干<br/>下午黄垫一套接着一套小红帽和一套哑铃 然后拉升20分钟<br/>晚餐-圣女果7个 桃子一个

连续打针两天了。今天实在忍不住了。还是做了些运动<br/>

小唯唯呀 发表于 2014-05-14 10:38
<br/>发两张检查结果<br/>http://image.bozhong.com/app/2014/05/14/5cb439517e8d752767801cc7a3e57029290630.jpg

我155，59.5

亲，现在还在坚持吗？多重了？我在上海红房子腹腔镜手术开掉了，本来都减了4斤了加营养又都回来了

lili1986 发表于 2014-07-06 08:40
<br/>亲，现在还在坚持吗？多重了？我在上海红房子腹腔镜手术开掉了，本来都减了4斤了加营养又都回来了

我现在在促排了。这个月没减了