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产后减肥

  • 现在儿子两岁九个月,体重130斤,试过多种办法,但都达不到欲想的结果,现在每晚骑车,但是效果不明显,不知姐妹们都是怎么减肥的,求支招!
    讨论区
  • 我吃减肥产品,本来带小孩就很累了,实在是没有办法再天天做大量运动,只有吃减肥产品减了,好再减下来了,现在一直保持84-88斤左右
  • 寂寞爱上咱 发表于 2014-05-13 20:57
    <br/>我吃减肥产品,本来带小孩就很累了,实在是没有办法再天天做大量运动,只有吃减肥产品减了,好再减下来了,现在一直保持84-88斤左右
    请问你吃的什么减肥产品,能告诉我吗?我也想试试!
  • loney 发表于 2014-05-13 20:48
    <br/>...
    我也是做月子胖的太多,孩子也断奶早,想节食减肥可是饿的头发昏,吃减肥药瘦了20斤,可停药后又反弹,真的好烦呢!
  • 雨露心情 | 备孕中
    我是每天乱跳 广场舞近一个小时,就是用电脑在线观看 的,乱跳 的,出好多汗,一个星期瘦二斤,吃的方面与平时一样,没有刻意少吃或不吃,西红柿吃的多,当水果吃的
  • 雨露心情 发表于 2014-5-14 11:48
    <br/>我是每天乱跳 广场舞近一个小时,就是用电脑在线观看 的,乱跳 的,出好多汗,一个星期瘦二斤,吃的方面与 ...
    <br/><br/>你好厉害,我正在家中像你这么做,不过我真的希望我能跳好广场舞,看了非诚勿扰,有一个外国男嘉宾,不停的说大妈大妈,说广场舞是大妈跳的,弄得我不好意思跳.
  • 雨露心情 | 备孕中
    我是对着电脑不着边际的跳,我主要是为多出汗,目前还没有学会一个完整 的,在家里只有老公孩子看到
  • 我跟你的情况一样 也在减肥。。但是没有瘦
    <br/>
  • loney 发表于 2014-05-14 19:19
    <br/><br/><br/>你好厉害,我正在家中像你这么做,不过我真的希望我能跳好广场舞,看了非诚勿扰,有一个外国男嘉宾,不停的说大妈大妈,说广场舞是大妈跳的,弄得我不好意思跳.
    广场舞要有时间,像我整天带孩子哪有时间去跳!∞
  • 同感,减肥真的好痛苦!之前没有节食,每天原地跑一个小时,两三个月才瘦6-7斤,最近在跳郑多燕的有氧操,每天差不多跳两遍,一个小时左右,累的腿疼。然后晚上就不吃饭,吃酸奶拌苹果,貌似这样效果来的快点,一个星期了瘦了2斤。
  • 思国 | 备孕中
    回复 寂寞爱上咱
    <br/>我吃减肥产品,本来带小孩就很累了,实在是没有办法再天天做大量运动,只有吃减肥产品减了,好再减下来了, ...
    <br/><br/>吃什么 产品呀??
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