悬赏 20 个金豆
情况说明：大龄，32岁，平时周期23-26天，大姨妈来之前没有什么特别的症状。大姨妈大概总共5天左右，前两天的量比较多，后三天比较少。
体温一，吃的是第一种含叶酸的多维，周期比平时短，22天。
体温二，接着体温一，吃的叶酸多维换成了第二种，周期变成了29天。
体温三，和体温二一样，吃的是第二种叶酸多维，周期29天。
请帮忙看一下我的体温，高温不到12天，请问这样的体温说明是黄体不足么？请问推荐的吃黑豆啊，喝豆浆啊，喝莲子葡萄干汤什么对提高黄体功能有用么？非常感谢！
体温一
体温二
体温三
