huahua66 发表于 2014-4-13 18:59
<br/>具体不知道哟～保健医生说的，不过最好还是食补！虾皮虾皮～吃虾皮吧！没副作用，含钙量又高！ ...

<br/><br/>好的，谢谢分享。

panjing711 发表于 2014-04-13 18:44
<br/>虾皮要怎么吃？

放在冬瓜汤里或者我婆婆是放菜里或者粥里给我吃的，因为我不喜欢喝牛奶，所以一直在吃虾皮补钙。你也试试

fqcgfqcg 发表于 2014-04-13 18:34
<br/>虾子的皮吗？会不会不好吃啊

就是虾皮！晒干的那种小虾米，好吃，满鲜美的！就是那种干货，你可以1号店或淘宝搜下“虾皮”会有很多。我婆婆是福州的，她以前怀孕也没喝牛奶，他们那边靠海，就吃虾皮补钙！孕期都没脚抽筋什么的，所以她也给我吃虾皮补钙。

milo.nana 发表于 2014-04-13 18:59
<br/><br/><br/>好的，谢谢分享。

不客气：）

收藏啦，我们没有孕妇课呢…

fqcgfqcg 发表于 2014-04-13 18:34
<br/>虾子的皮吗？会不会不好吃啊

不是虾子的皮，是一种小海虾晒干的

有些人还问什么是虾皮？？这年头。。。

我在北京 前几天北京电视台晚上的生活频道 报道虾皮其实没有多少钙的含量的 而且吃多了不好消化 ～ 搞不懂了 喝奶吧 <br/>你的分享很好哦 长了知识

巴不得大姐 发表于 2014-04-14 09:20
<br/>我在北京 前几天北京电视台晚上的生活频道 报道虾皮其实没有多少钙的含量的 而且吃多了不好消化 ～ 搞不懂了 喝奶吧 <br/>你的分享很好哦 长了知识

额～不懂耶～真是婆说婆有理，公说公有理。哈哈 我听课的时候就开始记录了。大家一起学习下：）

谢谢宝妈的分享，很有用哦