马年小天使 发表于 2014-04-14 13:38
<br/> 本帖最后由 马年小天使 于 2014-4-14 13:42 编辑 巴不得大姐 发表于 2014-4-14 09:35
<br/>孕妇奶粉 骨头汤 就你吃这个能不长肉吗 你自己都说自己胖了 去医院抽血检查各项正常的话 为什么还补那么多  ...
<br/>看来孕妇奶粉真的不能吃?可是我缺锌缺钙呢。所以才奶粉和骨头汤的，只喝水的，肉不吃。每次都尽量把上面的一层油弄掉

缺锌缺钙都可以单独补的 我还从网上代购过国外的补铁的冲剂<br/>如果你真要喝汤 就用吸管吧 骨头汤和奶粉光长肉 补不了多少锌～ 你要是过胖 真的要少喝汤 每天也步行慢慢的走走 消耗一下热量

马年小天使 发表于 2014-04-14 14:52
<br/><br/><br/>亲,多少周了,一起加油控制体重,然后让宝宝健康成长吧

我9周

俺也是个胖子，现在都68公斤了。

我孕前116，到生时160，胖了44斤，剖腹产的，今天第十二天134斤，刀口恢复的挺好的

马年小天使 发表于 2014-4-14 14:40
<br/>宝妈饮食什么的和没怀孕前一样?所以没涨?

<br/><br/>孕早期吃不下饭人开始瘦了，孕中期和晚期吃得跟平时差不多，少吃多餐，只是我比较喜欢吃蔬菜水果早餐一般是五谷杂粮或莲子芡实山药粥

马年小天使 发表于 2014-4-14 15:02
<br/>鸡肉我吃,不过婆婆从来不弄,我要上班,休息的时候自己可以弄,鱼从小就不吃的,只吃咸鱼的,不过孕妇不能吃额 ...

<br/><br/>还有人跟我一样从小不爱吃鱼的，经常被别人说不识货啊。。不过怀孕之后口味也会变一点，鱼的话反而没有以前那么排斥了。。你也可以试试看

孕前146斤，目前12周差3天，没有长重量，。医生也叫我控制点，最好长15斤，希望我们的宝宝把营养都吸收走，只长小宝宝，不长我们的肥肉。

slove 发表于 2014-4-14 18:19
<br/>我才四周，我之前就很胖，之前170
<br/>才减到150，刚坏的

<br/><br/>额,我怀孕一个月的时候基本天天跳操,那时候都不知道怀孕了,后来见红了才知道有宝宝了,还好宝宝很坚强

巴不得大姐 发表于 2014-4-14 21:27
<br/>缺锌缺钙都可以单独补的 我还从网上代购过国外的补铁的冲剂
<br/>如果你真要喝汤 就用吸管吧 骨头汤和奶粉光长肉 ...

<br/><br/>恩,用药剂补充代替食补?

小紫渔 发表于 2014-4-15 08:42
<br/>我孕前116，到生时160，胖了44斤，剖腹产的，今天第十二天134斤，刀口恢复的挺好的 ...

<br/><br/>可是我现在都比你生的时候胖好多