小银鱼虾皮瘦肉末粥，补钙又养胃。小银鱼很小一条，基本是无骨。宝宝很容易吃，我家宝是吃海里的食物长大的，有时吃鱼虾多了，也腻了。我就给他煮香粥，也可以叫沙锅粥。因为沙锅健康环保，不像不锈钢容易和盐，酸性产成化学作用。沙锅沸点高，又能保温，食物放里面也不容易变质。给宝煮粥，煮鱼我都用沙锅。呵呵，家里煲汤煮粥的做菜的好几种，都是从朋友工厂拿的。他家是专业生产沙锅出口日韩。日韩那边基本都用沙锅。

我想问一下，超市买回来的紫菜不要洗吗？直接做菜？

memoryfu 发表于 2014-6-2 05:41
<br/>我想问一下，超市买回来的紫菜不要洗吗？直接做菜？

<br/><br/>亲,超市的我不晓得,我家的是不用洗的.

楼主店里卖的东西都是自家产的吗？？可以给个淘宝地址不？

可以天天看到大海，真好，我长这么大还没见过大海呢。

非左岸 发表于 2014-6-16 17:13
<br/>可以天天看到大海，真好，我长这么大还没见过大海呢。

<br/><br/>哇，太久没来了，真的没办法老上网，店里很忙，现在才看到。那亲来我们这呀，我带你去玩玩哈！我们出家门几十米就大海了哈、

非左岸 发表于 2014-6-16 17:13
<br/>可以天天看到大海，真好，我长这么大还没见过大海呢。

<br/><br/>哇，太久没来了，真的没办法老上网，店里很忙，现在才看到。那亲来我们这呀，我带你去玩玩哈！我们出家门几十米就大海了哈、

双宜双宜 发表于 2014-6-16 15:06
<br/>楼主店里卖的东西都是自家产的吗？？可以给个淘宝地址不？

<br/><br/>亲，你好，是自家的。没添加防腐的，来我家的都是宝妈和孕妈妈的多。

小银鱼一小撮

加入葱花，两个鸡蛋，一匙酱油。打散，热锅放油煎蛋。

香喷喷的炒蛋，小银鱼是酥脆的，很好吃。

我宝吃得跟小鸟一样，嗷嗷待哺，很可爱哈！

小银鱼的营养价值和功效非常好，银鱼具有补虚，健胃，益肺，利水等作用。其在《日用本草》、姚可成《食物本草》、《医林纂要》等书籍中均有所体现，具有“养胃阴，和经脉”的功效。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。
<br/>小银鱼尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩食用。
<br/>中医认为，银鱼味甘、性平，归脾、胃经；有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效；可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。尤其适合体质虚弱，营养不足，消化不良者宜食。另外，银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。