08红萝卜 发表于 2014-04-08 21:59
<br/>孕妇不需在整个孕期都服用钙片来补钙，只需在孕24周-28周服用钙片，然后在孕32周重新开始吃钙片，直到孩子出世即可。平时只需通过食补来补钙。钙的最好来源是奶及奶制品，含量丰富且吸收高，是理想的钙源，虾皮、海带、蛋黄、豆类含量也较高。但要注意饮食搭配，防止钙与某些食物中的草酸结合，形成不溶性钙源，使钙不能充分吸收。
<br/>
<br/>刚看到一个帖里的话

我的食补对我一点用都没有。哎。。我的几个朋友吃钙片吃到生。

吃迪巧.5个月开始.后期会抽筋加多一片

我现在也特别担心钙会不会补多了到时候不好生，我是六个月后天天早上腿抽筋才开始正经补钙的，前面都是一周想起来了，吃一片，想不起来一个月都不吃。现在发现腿基本不抽筋了，我又减少钙片了=-=

天汉游女 发表于 2014-04-09 16:29
<br/>我现在也特别担心钙会不会补多了到时候不好生，我是六个月后天天早上腿抽筋才开始正经补钙的，前面都是一周想起来了，吃一片，想不起来一个月都不吃。现在发现腿基本不抽筋了，我又减少钙片了=-=

不行啊。还是多注意。我今天去医院。既然还贫血。好像也是钙不够引起的。

幸孕星降临 发表于 2014-04-09 16:20
<br/>吃迪巧.5个月开始.后期会抽筋加多一片

我换了钙尔奇。以前的不行。

老医生建议，三个月后吃。

小点喵喵 发表于 2014-04-09 18:38
<br/>老医生建议，三个月后吃。

恩。。我6个月才开始吃的

weiweiluyu 发表于 2014-4-8 15:19
<br/>你也吃的这款。本来我也准备吃这个。你吃的有图片没？发来瞧瞧。好像有两款包装。 ...

<br/><br/>就是红色包装的那种，问药店的人就说是孕妇吃的那种

兔子家的蛇 发表于 2014-04-10 08:00
<br/><br/><br/>就是红色包装的那种，问药店的人就说是孕妇吃的那种

最好去医院医生开。。

weiweiluyu 发表于 2014-4-9 18:37
<br/>我换了钙尔奇。以前的不行。

<br/><br/>可以的不错