吃南瓜，，保证缓解便秘

/hug梦幻/hug 发表于 2014-04-08 15:21
<br/>楼主有没有吃钙片，我刚怀上也吃钙片，便秘很严重，酸奶香蕉什么都不管用，书上说光吃钙片会便秘，我就不吃了，明显好很多了，

还没到吃得时候，不过好多人都说吃了便秘

张咪兔 发表于 2014-04-08 15:13
<br/>宝妈我之前也是便秘，坚持每天一个香蕉和一个苹果，现在基本不便秘了，我现在也只吃香蕉也不便秘了

嗯，我喝了淡盐水好多了，这些也在吃得

Yujia74108520 发表于 2014-04-07 12:38
<br/>昨天晚上我放了几十个，，为什么这么多屁

听说是孕酮和孕激素造成消化慢

ling096j 发表于 2014-04-07 12:50
<br/>睡觉前喝一纸杯，我六点吃完饭后就喝酸奶吃点水果就完事了，夜里也不需要加餐

好的，我试试;-)

牛奶+咖啡+。 发表于 2014-04-07 13:06
<br/>对，乳果糖

外面买得到吗？

水白开 发表于 2014-04-08 15:37
<br/>吃南瓜，，保证缓解便秘

怎么吃

我怀孕1个多月就是严重便秘，在网上买的西梅汁，喝了几天就好了。

wangfengling 发表于 2014-04-08 16:12
<br/>我怀孕1个多月就是严重便秘，在网上买的西梅汁，喝了几天就好了。

我也买了点，还没喝

喝酸奶吧，我开始也是便秘，而且胃灼热很严重，后来坚持每天晚上喝酸奶，便秘和胃灼热问题都解决了