小宝马来啦^^成功升级~给姐妹们分享经验（还愿贴）

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44678116 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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升级论文
AA时间:	-
强阳的时间:	-

话说和老公的十年爱情长跑，去年才得圆满～也一直没有考虑过要宝宝这件事情直到周围的同学同事的孩子屁股后面颠颠儿跟着跑了也没着急，也没把宝宝列入计划。直到去年12月，经不住老妈一遍遍旁敲侧击到下最后通牒，说明年再不生就不给带孩子了.....这才开始备孕。更让人汗颜的事，虽和老公这么多年，可就觉得只要不带套套不采取措施就会中的

....后来还拿着zzy期待的等着小红杠的出现哎～直到过年前1月27大姨妈来～有丝丝的失落后来捏～知道有排卵试纸，知道有排卵期，恍然大悟之后开始新的备战。买了办定量的排卵试纸，每天喝红糖姜水。2月19号排卵当天，老公去机场接爸妈，哎～晚上又有应酬。晚上AA安排的可能晚了～再就是那个月大姨妈以后几乎是隔天AA一次～估计小精子先生的质量就下降了当然大姨妈还是在28号华丽丽的到来～

有了第一次备战的经验决定在下个月再接再厉～老公也说了不是小马也木有关系，顺其自然。可是我心里还是很期待小马宝滴～虽然嘴上不说。就好好养好身体等排卵期了～期间远在天津的闺蜜发来喜报说她怀上了～好开心小妞要当妈妈了更坚定了我要宝宝的决心。说了这么多，下面重点说说这次成功的经验哈～姐妹们可以参考下

1：大姨妈走后：每天早上空腹喝红糖姜水（这项艰巨而又光荣的任务是老公每天完成的这里口头嘉奖一次）做法很简单：500ml水加5片生姜煮10分钟～然后放入一勺红糖坚持喝7天～

2：每天坚持跳绳，大概跳1500～2000下哟跳到排卵期就没再继续。老公每天去健身房锻炼。

3：坚持泡脚，我属于寒性体质，手脚冰冰凉的那种，每天泡完暖暖滴～还有不再吃生冷的东西～我把冰激凌戒了好大的牺牲呀

3：AA安排时间：测到高峰值是在19号晚上，老公被禁欲4天了吼吼～所以过程很开心比较享受啦～第二天傍晚又测到强阳就又安排一次～不过下午还和老公吵架来滴哎～想着转弱再补一次的可是老公朋友生日party～玩的很晚很累到周末的时候有了性质就AA了一次总的说来一共3次我也说不清具体是哪次中的～后来还吵了2次心情还很不好～哭了2次

4：然后就坐等开奖了，等到29号测了一次 plsz是小粉印心理瞬间小开心一下 zzy显示小灰印很不明显的小灰印但是没告诉老公怕是咋呼～接着31号zzy有了小粉印实在按捺不住就拿给老公看两个人开心了半天本想着接着每天跟着测的学校事多就搁浅了今天排卵14天一大早测了下小粉印已经加深了哟开心的不得了～想着过几天去官方～

5：关于胎梦，21号晚上梦到条大蛇突然不见了身上爬了好多小蛇一样的虫子直往我身体里钻吓得我往外揪可还是全钻进皮肤了

把这些不算经验的经验分享给姐妹们～祝福我的小马宝健康平安顺利的出生～把好孕气传染给正在备孕的姐妹们希望大家都心想事成抓住小马的尾巴哟～