柠檬糖糖卷 发表于 2014-03-24 14:04
<br/>我比你还严重！！！！

一起加油吧！！！为了健康

zhijia520 发表于 2014-03-24 14:04
<br/>身高160cm！体重140就是胖子<br/>

我164  150以前也就120的样子，一直备孕，家里人老是弄营养的给我吃，再加上体质本就是易胖，备孕好几个月了，孩子没怀上肉到是怀上了。

柠檬糖糖卷 发表于 2014-03-24 14:06
<br/>我164  150以前也就120的样子，一直备孕，家里人老是弄营养的给我吃，再加上体质本就是易胖，备孕好几个月了，孩子没怀上肉到是怀上了。

不减肥可能很难怀上！！！先减肥吧！为了健康

zhijia520 发表于 2014-03-24 14:07
<br/>不减肥可能很难怀上！！！先减肥吧！为了健康

看这个月吧，再不中就先减肥。代餐粉都买好了。就看这个月结果，

可以百度一下麦吉减肥法，加入麦吉减肥群，多了解百度麦吉减肥法贴吧。我成功瘦身10斤。

建议楼主多吃水果、蔬菜，晚饭不要吃油腻的东西和主食，饭后快步走  平时多吃豆制品，少吃高热量、高脂肪的东西即可

坚持每天跳郑多燕小红帽操。肯定能减

亲爱的，告诉你我的亲身经历，我也是运动了一个月一斤不瘦的，但是第二个月就开始瘦了，我都开始放弃了，结果不运动，狂吃都不胖，还瘦了，所以要坚持，我瘦了月经就正常了，以前四十天

朱朱0919 发表于 2014-03-24 16:10
<br/>亲爱的，告诉你我的亲身经历，我也是运动了一个月一斤不瘦的，但是第二个月就开始瘦了，我都开始放弃了，结果不运动，狂吃都不胖，还瘦了，所以要坚持，我瘦了月经就正常了，以前四十天

谢谢，刚刚跑了一半小时，坚持就是胜利<br/>