以前我米次  都有点小痛或者不舒服  生了宝宝之后真的没啥感觉了呢  我时顺产

小白_happylife 发表于 2014-3-5 10:59
<br/>痛经得看是什么原因，我痛经是属于宫寒，血发暗有血块儿，例假是腰部以下都是冰凉的，吃了好多中药都没好， ...

<br/><br/>症状跟你差不多啊，可是嘴馋老想吃冰淇淋，不是经期也不能吃吗？

加油！小宝马 发表于 2014-03-05 11:02
<br/><br/><br/>症状跟你差不多啊，可是嘴馋老想吃冰淇淋，不是经期也不能吃吗？

得忌口，我以前夏天也爱吃，现在完全戒了，整个夏天也就吃两三根冰棍，饮料一点不喝，水只喝白开水或者柠檬水蜂蜜水，夏天也是。有时睡前会喝点葡萄酒或者黄酒，黄酒是在平遥买的纯手工酿十年的，温热了喝下去，肚子立马暖暖的，会睡得很香。

的确听说生孩子后痛经就好了啊

小白_happylife 发表于 2014-3-5 11:08
<br/>得忌口，我以前夏天也爱吃，现在完全戒了，整个夏天也就吃两三根冰棍，饮料一点不喝，水只喝白开水或者柠檬 ...

<br/><br/>整个夏天就吃两三个冰棍，不能喝饮料，额。。。我尽量控制吧 估计禁不住诱惑啊

加油！小宝马 发表于 2014-03-05 11:18
<br/><br/><br/>整个夏天就吃两三个冰棍，不能喝饮料，额。。。我尽量控制吧 估计禁不住诱惑啊

因为痛经太难受了，下半身好像就不是自己的，最痛的时候我都得卧床强迫自己睡觉好熬过去一天。现在空气质量那么差，吃的东西也没有保障，再不注意养生怎么行呢。我身体素质好了很多了，感冒啊发烧啊咳嗽啊上火啊，这些我都不用吃药，自己用点偏方改善下饮食睡眠没几天就好了，所以那点口腹之欲对我不成问题。

小白_happylife 发表于 2014-3-5 11:30
<br/>因为痛经太难受了，下半身好像就不是自己的，最痛的时候我都得卧床强迫自己睡觉好熬过去一天。现在空气质量 ...

<br/><br/>意志力好强大，向你学习！

我以前也是那种痛得在床上打滚的，特别第一次的时候，整个人瘦了一圈；后来我妈用当归之类的炖鸡给我吃，还喝一种叫当归精的；很管用，之后总结了下，比如要来的当天如果头或洗澡了，那必定会痛很多；不能下冷水、不能吃冷饮。来的时候，多喝稍热点的红糖水，或是热的白开水也行；另外弄个暖手袋之类的，放在小腹那，也会好很多。
<br/>我是顺产的，生完之类，来的一点感觉都没有；但是排卵的那几天，小腹会涨痛

买盐袋子不错！我就痛经！好使～

我也是剖的 好像好了 不过本来就不是痛得特别严重闷闷的而已 现在来了是完全没感觉