写这个帖子完全是为了感谢.因为在这里,我从其他姐妹那里了解到了很多实战有用的知识,对我很有帮助.所以愿意将我的个人经验写下来,供姐妹们参考.
第一部分: 停胎后保胎
之前因为不想要宝宝,所以有过两次流产经历,2012年想要宝宝,却意外经历的停胎.当时的痛苦每个经历过得姐妹都懂:)
经历停胎后，我没有天天悲观或者担心，我觉得是因为我身体素质不好，所以去健身房锻炼，动感单车还有跑步，后来还是觉得效果不大，三个月后停止，中药调理一个多月也停止，我发现中药吃了胃特别不舒服，整个人精神状态并不好。最后我发现，打球（羽毛球）是最好的运动，不是那种公园里的苍蝇拍似的大球，是真正的球场打球，我刚开始打5分钟就穿不上气，后来一个月以后1个小时没问题，三个月以后我拉高远球（非常要体力的一中基本打法）40分钟都没事，事实证明，运动是提高身体素质最好的方法。
这期间，我听了一个中医大夫的话，她说我宫寒，我坚持每天早上喝红糖姜水，三个月。
在我打球大概打到第四个月的时候，我怀孕了。
我在国外生活过几年，我发现发达国家，比如欧美日本，都没有防辐射服这么一说，所以我从始至终没有买过。后来北医三院的医生在上课时，明确说，防辐射服没什么用。
2013年8月怀孕后,找了北京海军总医院的生殖主任商微保胎,商微在激素方面还是很有经验的,与北医三院生殖科王海燕不同,王海燕擅长抗体,但他们二人都对停胎后保胎比较知名和有经验,自然,号码很难挂,可是商微这里一旦怀孕,每次检查都给加号的,但怀孕前要自己挂号,外地的姐妹们可以加入商微QQ群,详细地大家都由介绍,搜索一下百度能找到QQ群.
至于很多姐妹有小卵泡的,还有做人工受孕,或者试管的,海总也有很多姐妹做,北医三院更不用说.顺便说一句,查输卵管的造影我也做过,西直门那个人民医院做得最好,播种网有很多姐妹介绍过详细经过,姐妹们可以直接参考.
商微保胎一般到10周-11周,HCG针剂,黄体酮注射,每个人用量不同,尤其黄体酮需要逐步减药,所以这个姐们们还是具体跟医生沟通,不要自己擅自用药,值得一提是,我差不多从4周开始到11周,黄体酮注射时间长,打针的地方一直有肿包没有完全消,我以为没什么事,结果6个月的时候,肿块的地方疼的没法翻身,医生说要消不下去就要开刀,我一天三次热敷一个月,才下去,所以,当时注射时每天就应该坚持热敷.
因为心里信任商微,所以比较有信心,最初怀孕被商微怀疑宫外孕吓哭了,后经历一周担忧证明不是,后期整个保胎期间心情也比较放松.所以保胎成功.个人感觉,生命是很顽强的,没有我们担心的那么脆弱,信心很重要,心态也很重要.在商微那里保胎的姐妹,都是伤痕累累的姐妹,很多姐妹情绪和心态基本接近奔溃相当紧张,但我想,我们找了最好的医生,自己尽了最大的努力,所以,上天一定会眷顾一个全力以赴的人,就是这样的信念,我基本上心态很放松,定期检查,而且很多姐妹把商主任开的药加量吃,而我是减量吃,因为我觉得身体情况良好,我没必要用那么大的量,最后证明我也一切都挺好.
所以，姐妹要有信心。
二: NT及建裆
因为年龄,妇产专科医院已经不收了,所以34周岁的姐妹,提早要找综合性医院,从自己安全角度出发,也应该找综合性医院,这样万一有什么情况,也可以很好的处理.象北医三院,建裆要在7周前,7周后基本就建不上了,需要挂2次专家后,大概第一次检查素有费用1000左右,完了就可以建挡.专家号有两个挂法,第一是8层挂特需,第二是找票贩子,都是300元.
后期的正常产检就比较好了,每次都会医生给提前预约好下次的号码,B超产检也人性化,月份大的,紧急的,会诊的都会拍在前面.而且万一产检出现状况,可以请求专家给加号,这个时候很多专家是很好的,加号不用花300元,14元挂号费.
13周第一个早期糖筛查NT,大于2.5的,就要做进一步排查,做羊穿或者DNA检查.我的NT1.5正常,但因为年龄原因,要求直接羊穿.
三,羊水穿刺
做羊穿前看了很多姐妹关于羊穿的恐惧，和与DNA的对比。我自己也很犹豫。因为我NT正常，所以特别不想再做羊穿，因为之前保胎宝宝来之不易，但医生坚持要我考虑。后来我咨询了三院一个非常负责任的专家王永清大夫，她说，你这个年龄我建议你做。后来我打听了一下羊穿流产的风险是千份之1-2，唐氏宝宝的可能性也是千分之1-2，北京差不多只有5家医院有资格做羊穿（很多下级医院的病人需要到三院来做羊穿，301停止了做羊穿，因为曾经发生过羊穿流产的事件），如果后期24周大排畸有疑问，还得做风险的更大脐带穿刺，因为羊穿过了时间（一般19-22周内），不能做了。所以我最后选择了羊穿。原因是，第一，三院作这个手术风险很低，技术很成熟。第二，为了后期安心，这个对孕妇很重要。所以，羊穿我觉得完全看各位姐妹自己的选择。任何事情都有利弊，如果心态承受力强，Nt过了可以不做羊穿，其次，如果医院手术成熟，可以考虑做，很多地方小医院手术风险大，姐妹就要权衡了。至于三院羊穿的整个过程，播种网有姐妹写过完全攻略的帖子，姐妹们可以搜索参考。
四，疑似破水
做完羊穿三天，感觉YD里流水，当时给吓坏了，以为羊穿引起感染破水了。挂了急诊，医生给检查了，用了PH试纸测试，说不是破水，医生说，如果破水，差不多内裤就整个湿透了，一般YD里流点水样液体，比如内裤湿了两三个银币那么大，一般都没事，怀孕后YD分泌物与之前完全不同，量变多，但如果分泌水样东西还有瘙痒，就要去查查有没有炎症，炎症也会引起破水的，所以这个要注意。但没必要自己吓唬自己，如果实在担心又拿不准，几块钱一包的HP试纸买了自己测一下就可以了，如果破水，试纸变色承碱性（我要没记错的话）。
五，假性宫缩
24周大排畸时，羊穿结果还没出来，25周羊穿结果出来，正常。大拍畸一切正常。耐糖测正常，血压正常。医生说水果一般一天吃2个就可以（不管什么水果，加起来2个），整个孕期增加20-30斤正常，三院的大夫讲课时说，日本研究证明，宝宝在6-7斤出生最好，一是好生产，二是出生后不易成为胖子，身体更健康，大于7斤都是脂肪，并不代表宝宝健康。到这个时候，医生觉得我这个年龄，这个结果非常满意。
27周开始，肚子发紧发胀鼓的老高，还以为宝宝长大了，运动呢，后来一周后，听人说这是宫缩，会造成早产，我一直以为宫缩是肚子疼。早产的危害大家都知道，那太可怕了，最后又挂了急诊，医生给检查后说，确实有宫缩。让做B超看宫颈长度。因为宫颈长度如果低于3，就有早产的危险，我24周时3.1是临界，所以比较担心。但我没有听医生的，我在医生开出B超单后一周，才去做了检查，结果宫颈长度是3.1，证明我的假性宫缩没有很厉害，所以医生的建议是，不要拿重物，多休息少走动。如果出现规律宫缩，肚子疼，流水，则一定要及时去医院，这个时候就是早产征兆，如果宫口没开，医生就会让住院，打硫酸镁胞胎，必须卧床，那会比较辛苦。我看一本权威的外国人写的怀孕指南上说，28周后的确有些子宫敏感的人会有间歇宫缩，大概几十秒宫缩就消失了，而且没有规律，也是正常的。所以我没有像很多人那样，不停摸肚子，看看有没有宫缩，越那样，越宫缩：），所以姐妹们放松心情很重要。
