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[孕期保健]

我在日本怀孕的一些心得

 
楼主: JoyJoyJoy
531352287 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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我现在怀孕将近六个月,和老公在日本生活,由于在日本时间比较长,不太了解国内的产检程序,

在网上看到好多帖子都是孕酮低,打黄体酮保胎什么的,有点不太理解,日本在这方面算是很发

达的国家,在日本怀孕前三个月都不会抽血,只是做阴超检查。到第四个月才抽血。也不做

唐筛,35岁以上的孕妇大夫才会建议做唐筛,但是在国内好像都做似的。

的确个人体质不同,有的人确实需要保胎,但是现在真的感觉保胎成了一种普遍现象,动不动就

打黄体酮,感觉是医院为了赚钱说的太严重了。

还有就是国内有孕妇奶粉,孕妇营养品,这些在国外是根本都没有的,孕妇用品那里只有叶酸,还

会有一两种补钙,补铁的,其他就都没有了,我朋友在国内怀孕的,都告诉我大夫说身体缺这缺那的,

大夫给开药,不知道是真的缺还是医院为了赚钱。在国内的孕妇胖40斤左右感觉很正常,但是在日本,

整个孕期胖超过20斤的都少的不行,孕妇除了肚子大以外,其他部位都很正常,宝宝生下来基本上都

是6斤左右,这个重量对于国内的新生儿来说貌似小很多,日本妈妈生完孩子体型还和小姑娘

一样。大夫的建议是孩子在肚子里需要长的是器官而不是肉,我觉得还是很有道理的。

日本医院会给一张孕期所需营养热量的表,孕妇实际所需要的热量初期不需要多,

中期是可以多摄入200千卡,到了孕晚期才允许比怀孕前多500千卡,500千卡大概就是一个奶油面包,

或者两到三片切片面包。在中国的妈妈们多吃了多少这样就可以计算出来了。

宝宝其实真的没有那么大的需求,建议孕妈妈们为了自己的健康和身材,还是少吃点吧,产后恢复的也快。

总之就是感觉在国外怀孕没那么多事,也没那么娇贵,宝宝生下来都健康可爱。

真的怀疑医院的一些建议纯粹是为了赚钱。

以上就是个人体会,供大家根据自己情况参考。

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JoyJoyJoy (楼主)
141
十级宝宝 | 备孕中 |
banban224 发表于 2014-2-28 16:25
<br/>但是她们多吃那么点不饿吗?饿着不难受吗?有没可能会饿出胃病勒?
<br/><br/>可能是日本人本来就吃的很少,从小养成的习惯,胃也很小,而且大夫发现有体重超标的时候,会很强烈的建议孕妇一定不要多吃
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142
九级宝宝 | | 来自WAP
JoyJoyJoy 发表于 2014-02-28 16:16
<br/>蓝夫人 发表于 2014-2-28 16:10
<br/>但是我觉得16周以后体重特别难控制,不管吃多少都没有便便,因为全变成肉长身上了 ...
<br/>我三,四个月左右的时候也有过便秘,我就在温的蜂蜜水里面加三片鲜柠檬,喝完一杯后不用再加蜂蜜,直接往柠檬片里加温水,我一般喝两到三杯就好了,可以试试,希望能有用
我现在喝阿胶来缓解,其实也不是便秘,就是没便,吃再多都不去厕所,即便去了也是一点点,这就是长肉的节奏~
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143
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
小鱼儿儿妈咪 发表于 2014-02-28 10:46
<br/>不要把中国看的什么都不是,各国有各国的问题。中国再有问题,也是生你养你的国家。发展是一个过程,相信我们国家会越来越好的。最见不得那些出了国就说国内各种不好的人!
同意,说到体重和保胎,国内医生也不会让多吃,只是到了差不多月份开点钙片。保胎问题,好多都是妈妈自己要求的,医生不会动不动就给开保胎药的,我刚测到怀孕时出了点血,我问医生要不要开药,医生说不用,都不知道是不是宫内开什么药,验完血再说,验了血值低,医生也没说开药,让7周来做B超,和国外也没啥区别,没那么严重吧。再说宝妈们要求保胎也是可以理解的,现在国内这环境生个孩子多难
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144
十一级宝宝 | | 来自WAP
小min兒 发表于 2014-02-28 12:38
<br/>我也是,照b超还有胎心,隔了一天就流了。。我们承受不了再一次的。。都会选择保胎。。
哎~ 抱抱吧~ 一起加油
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145
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
lq2013 发表于 2014-02-28 14:09
<br/>...
就是啊,哪有医院直接让剖腹产的啊,没问题医生都让顺产。
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146
十级宝宝 | 备孕中 |
有道理的,我胖了20多斤了
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147
十四级宝宝 |
也不是为了宝宝猛补,关键是不吃会很饿啊!而且孩子的重量还是跟人种有关系,欧美的老外比咱们可壮多了,2,3百斤的妈妈大有人在,生出来的宝宝却一点点,但长大后还是大块头
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148
一级宝宝 | 备孕中 |
太有道理了,以前怀个孕那有这么多吃的补的,现在的医生没有什么医德的!
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149
四级宝宝 |
前3个月不是不要多照BC吗,请问在国外的MM前3个月照了多少次,另外如果碰到见红现象怎么处理?
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150
十一级宝宝 | 备孕中 |
kelly_ju 发表于 2014-2-28 14:11
<br/>亲,那国外有因为孕酮低导致宝宝停育的吗?
<br/><br/>这我还真不清楚,因为这里产检没有孕酮这个指标,我到现在也不知道我孕酮是高还是低。
<br/>不过国外也不是说完全不保胎,纯粹的优胜劣汰,只是没国内那么夸张,动不动就打针什么的。我前期有天有点褐色的分泌物,医生就给我开了黄体酮,塞在阴道里的。六个月的时候小便里有点血,我都快担心死了,医生特轻描淡写地说,怀孕了体内的血量就是比平时多一倍左右,所以稍微出点血没那么严重。你平时刷牙还会出血呢。。。。。。不过确实就那一次尿液里有血,之后就完全恢复正常了
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