求赐教：姐妹们，产后你们是怎样减肥的？

#女人心情

avayan

姐妹们，自从生了孩子，我比以前胖了三十多斤，以前的衣服已经全都穿不进去了，现在女儿一岁五个月了，总以为断了奶还能瘦些，结果断奶了好几个月了还是那么胖？

大家知道什么减肥的好方法吗？（减肥药除外）我觉得是时候狠下心减肥了，呜呜呜呜呜~

讨论区

语凌 | 备孕达人（二宝）

2017播种红人

偶尔坐一下沙发，地上凉呢！呵呵

语凌 | 备孕达人（二宝）

2017播种红人

我产后没有减肥，还比以前瘦了，都是一个人带孩子累的！

avayan | 备孕达人（大宝）

xulei27 发表于 2014-2-9 10:42
 我产后没有减肥，还比以前瘦了，都是一个人带孩子累的！

好羡慕你！

可乐yc

话说我每天都用意念减肥每天喊着不吃饭可是不争气的肚子都会咕咕叫所以一斤没瘦

avayan | 备孕达人（大宝）

可乐yc 发表于 2014-2-9 10:52
 话说我每天都用意念减肥每天喊着不吃饭可是不争气的肚子都会咕咕叫所以一斤没瘦 ...

我和你的情况一样，唉，管不住自己的嘴

可乐yc

avayan 发表于 2014-2-9 10:53
 我和你的情况一样，唉，管不住自己的嘴

哈哈，那就顺其自然的吧，何必跟自己身体过不去呢，能吃是福嘛，对吧！

lunan0722

我跟你情况一样啊，以为断奶了就会瘦，结果胃口太好，怎么办啊？美美的衣服都不能穿了

子琰子睿

我也很发愁啊，现在的体重比结婚时重了35斤，减肥好难

为爱而一

我跳郑多燕的减肥操，两月瘦了十几斤。当然要配合控制饮食，而且运动减肥不能停，一停肯定反弹

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