去年8月开始正式进入备孕,以为身体很好信心满满,没想到四个月下来每次都是症状一堆,人很难受,后来生了场病,体内风、寒、湿、热,妈妈来帮我一起调养了两个多月,吃了半个月去风寒的中药,更重要的是坚持泡脚和艾灸。 1月份开始正式备孕,依旧是小腹会不舒服,不舒服时我就用艾灸灸足三里、下腰部,得到了较好的缓解。我估计自己就是宫寒的典型(大学四年几乎吃了四年冷饮,冬天也不例外,虽然这两年不再碰冷的,但仍比较寒)。 排卵第八天测了跟排卵试纸一点反应没有 有点郁闷,后面也再没测。 这几天该姨妈日,我昨天早上测了根ZZY,看到双杠了!今天似乎有那么一点点加深,相信并祝福宝宝健康成长! 祝福论坛的备孕的准妈妈们~福慧具足! 对于宫寒的MM,推荐艾灸,我在前面备孕的四个月其实也艾灸了,但发现艾灸后排卵期白带反而变少了,就停了,后来证明实际是卵巢自己在调整功能,我调身体的那两月,白带又明显多了起来。 祝福大家! P.S 最后,有一个问题请教大家,现在据排卵也差不多有半月了,小腹还是时不时不舒服,躺一会儿就好点,这个是正常的么? |