试着多喝喝豆浆，我每天早上一碗豆浆，每天都排便，还不错的，另外可以多吃芹菜

黑皮公主 发表于 2014-01-17 10:12
<br/>我26周了，整个孕期都便秘，吃什么都没效果，所以一直用开塞露，一天一次，用了就拉得比较顺畅，宝宝各种检查都很好！准备整个孕期都用开塞露了。。。。

真不容易！加油！

永远爱你宝贝儿 发表于 2014-01-17 16:53
<br/>我是一吃苹果就好了，屡试不爽，一个朋友也怀孕便秘了，我让他试试苹果，然后轻轻揉揉胃，她就缓和了很多，楼主平常吃饭应该注意细嚼慢咽，每天喝1到2杯酸奶。多喝水。我整个孕期就便秘过不到半个月。便秘是很难受阿，还有13天就生了。期待和宝宝见面阿！

你快熬到头了啊，我才四个多月，嘿嘿谢谢你的建议，我以前苹果很管用，最近貌似不好用了

starforls 发表于 2014-01-17 09:28
<br/>我血糖偏高，不能蜂蜜！！！肿么办啊！！！

那就试试西柚 糖分少的

我生大宝的时候也便秘，又不敢使劲儿，就用开塞露，不错啊，你可以试试。

西梅汁最好，网上买，其他的都没啥效果

xiaoting0907 发表于 2014-01-17 15:37
<br/><br/><br/>超市有卖么？好像没见过嘛，只见过冲调的那种

一号店有卖 我也是看到人家说一号店上有美国纯西梅汁 才知道还有这个东西管便秘

大小猪猪的天使 发表于 2014-01-17 19:16
<br/>西梅汁最好，网上买，其他的都没啥效果

啥牌子的

zephyrchen 发表于 2014-01-17 11:20
<br/>没怀孕前就便秘 怀孕后不用开塞露就不可能排出来 常常五天用一次开塞露 后来看到很多孕妇推荐喝西梅汁 试了下真的有用 连带宝宝外公多年便秘也一起治好了 意外收获

每天喝多少呢，

西梅汁是最经济实惠，我初期便秘也饮西梅汁，现在查血糖偏高，说西梅糖分高也不敢饮太多，就用医院开的非比麸，每天都通，便便软，但这个价格比较高，10包都要80元，如果亲血糖不是很高，还是西梅汁或西梅干比较经济实惠