蹲下的时候尽量把腿张开一点，这个动作孕妇瑜珈学的~然后用莲蓬头冲冲~感觉还没那么费劲！

我天天洗淋浴。。

蹲坑有点费力啊 还是坐着好

为什么要洗PP,洗澡时一起洗就好啦.我都是每天洗澡时一起洗,不是每次去完厕所都洗吧.这太麻烦啦!

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<br/>我都是淋浴的所以没这么困扰。
<br/>我现在都还能蹲得下去，脚后跟稍微踮起就OKl了。。

蹲不起就用淋喷头冲下身   流动的水洗了干净    自己擦干PP   腿和脚让老公帮忙擦咯   以后天热了就洗澡呗~

站着，用花洒洗PP，不是说用流动的水洗好么。。。

我觉得最好别用洗澡水洗屁屁和外阴，自来水里是有细菌的，我每次都是烧开水晾温后倒小盆里用手撩着洗。

我比你月份还大哟~~~
<br/>体重96公斤,好像没出现够不到PP的麻烦啊?

直接洗澡啊