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[早孕反应]

有宝妈怀孕早期半夜会醒来就睡不着的吗?该怎么办?

楼主: 情之旅
来自WAP |举报
73224129 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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哎,晚上11点多才睡,凌晨两点多就醒了,翻来复去怎么都睡不着了,难道这就是早孕的反应吗?这样下去我还受得了呀。请教有经验的宝妈们怎么提高晚上的睡眠质量。
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情之旅 (楼主)
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十一级宝宝 | | 来自WAP
popopo3 发表于 2014-01-11 09:49
<br/>我63天,这几天也是大半夜的就醒了,有时候被尿憋醒,有时候是突然自己睁眼睛就醒了,莫名其妙的。醒了一下别乱想别有负担,一下就能够又睡着了,怀孕初期我感觉还是注意好比较重要,因为之前胎停过一次怕晚上睡不好内分泌不好影响孩子
是呀,我醒了就会想,越想就越精神。哎,十个月怎么坚持呀,才刚开始呀!
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32
一级宝宝 | | 来自WAP
我也是,半夜老是醒过来,然后翻来翻去睡不好了,感觉睡眠很浅。
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33
七级宝宝 | | 来自WAP
我现在也是这个状态
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七级宝宝 | | 来自WAP
我怀孕前都是一觉天亮的,刚知道怀孕也就是30多天那一周,一晚上醒N次,而且醒来至少一小时才能再睡着,要神经了。今天第43天,这几天倒是好多了,虽然会醒,但是一翻身就又睡着了。给宝妈一个建议,睡觉前尽量少喝水,会好很多!
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情之旅 (楼主)
35
十一级宝宝 | | 来自WAP
小薇薇安 发表于 2014-01-11 10:13
<br/>我怀孕前都是一觉天亮的,刚知道怀孕也就是30多天那一周,一晚上醒N次,而且醒来至少一小时才能再睡着,要神经了。今天第43天,这几天倒是好多了,虽然会醒,但是一翻身就又睡着了。给宝妈一个建议,睡觉前尽量少喝水,会好很多!
我今天才36天。晚上我也很少喝水,起来上厕所倒是不要,就是莫名其妙就醒了睡不着。
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情之旅 (楼主)
36
十一级宝宝 | | 来自WAP
雨雨漫步 发表于 2014-01-11 10:11
<br/>我现在也是这个状态
你多少天了,真痛苦呀!
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十一级宝宝 | | 来自WAP
我现在也是,每天都3点多就睡不着,白天上班时候就要睡,已经持续一个多礼拜了
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情之旅 (楼主)
38
十一级宝宝 | | 来自WAP
°En 发表于 2014-01-11 10:35
<br/>我现在也是,每天都3点多就睡不着,白天上班时候就要睡,已经持续一个多礼拜了
那你这样很辛苦的。睡眠就不够,我还好没上班白天还可以补点回来。
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八级宝宝 | | 来自WAP
我晚上九点睡觉,半夜醒过来老睡不着。
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40
十三级宝宝 | 备孕中 |
可能从做妈妈的那一刻起就注定了各位宝妈没了好觉的福分,不止现在孕期到了晚期,听说宝宝晚上胎动也会影响睡觉,还有孕妇身子重,什么姿势都很难受。宝宝出世以后,晚上要喂奶,所以各位宝妈要做好睡觉少的信息准备wgx爱爱wgx爱爱wgx爱爱wgx爱爱wgx爱爱
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