丫头的宝儿 发表于 2013-12-21 20:44
<br/>今天测血糖，空腹5.19，医生说有点高，让去营养室拿食谱，因为周六，营养科休息也就没去，想着自己回来控制 ...

<br/><br/>我去营养门诊问医生，说空腹控制到5.3以下  餐后2小时6.7以下就OK。。。

踏雪小精灵 发表于 2013-12-19 14:57

空腹从5.1控制到4.1 很厉害了。

我现在空腹高，指血5.3， 还没做糖耐，怕不过呀

做糖耐了吗？我空腹5.6

我113，空腹测的葡萄糖5.25，医生说下次测还是这个值，就确定是妊娠糖尿病了。我现在该咋办，要不要明天去糖尿病相关科室看看呀，提早预防还是怎么的？

丸子宝宝哦 发表于 2013-12-19 16:07



哎。每天饿的体重不长了。去营养门诊医生说控制的太狠了。可是血糖还是高啊高。

宝妈你都孕晚期了怎么控制的体重不增反而减啊，不是孕晚期宝宝重量倍增的吗？

好好控制饮食加多散步锻炼，可以控制下来的。我16周唐筛发现血糖高，糖耐没通过，诊断为妊娠期糖尿病。控制饮食两周，已经达标了。少食多餐，少吃淀粉类，餐后散步半小时，如果饿，餐后两小时加班，吃点苏打饼干，酸奶之类的。水果全不吃了，改吃番茄黄瓜。买了血糖仪在家监测，现在已经达标了。值得注意的是，餐后散步非常重要，我如果精神好，都走一个小时。

正餐吃七成饱，以蔬菜为主，米和面少吃。+餐后散步半小时+餐后两小时加班小点+把水果改为黄瓜番茄