现在早孕反应没那么利害了，胃口也好了很多想吃东西了，特别是最近想吃辣的东西，没怀孕前会吃点辣的，但是现在特别爱吃，不知道孕期到底能不能吃辣，有人说可以，有人说不可以，很聚结，现在嘴巴馋很，不知道为什么，自己就喜欢吃些没什么营养的食物，肉都不爱吃，都说孕期好的饮食营养是要荤素搭配，可我不喜欢吃肉，不知道宝宝会不会营养不良，真不知道该怎么办？
小猪青青 发表于 2013-12-13 23:26 <br/>现在应该没到谗肉的时候，只要不是长期素食主义者，都会接受肉食。吃辣有什么关系？老话不是说酸儿辣女，以 ...
蓝天0520 发表于 2013-12-14 16:47 <br/><br/><br/>素食主义差不多啦！菜里炒肉，菜是会吃就是不吃肉。吃辣椒倒是没有哪不舒服，就是吃得特别辣，不知道会不会影响到宝宝，有人说吃得太辣容易流产。
稳稳的小白银 发表于 2013-12-14 00:35 <br/>不想吃肉可以多点牛奶鸡蛋来补充蛋白质，等难受劲过去了应该就能吃得下了，适当吃点肉还是挺好的 ...
侬侬1989 发表于 2013-12-14 07:29 <br/>吃不下肉就吃点豆腐，蛋白质多。
Celinebao 发表于 2013-12-14 07:46 <br/>无辣不欢 顿顿辣
为小马宝宝奋战 发表于 2013-12-14 10:20 <br/>我本来都不怎么吃肉的，但是为了宝宝坚持每天吃瘦肉。
大胳膊2011 发表于 2013-12-14 10:40 <br/>楼主几周早孕反应减少的？
那我也得加油
