13年7月份查出宫颈炎，附件炎，后来治疗一直没停过，但症状却加重腰痛厉害，最近又动不动小腹酸疼。11月份居然有积液了，以前从来没有过。其实有时候症状消失过，但可能抵抗力差，加上脾胃吸收功能极差所以身体虚，所以抵抗力更差，所以慢性炎症一直好不了。我这几天抑郁了，因为这病会拖垮我再这样下去！我必须尽我所能治好它！！！所以从今天起，我重新开始下定决心治病！
盆腔炎不是治不好，而是要花几个月做到
提高自己抵抗力（饮食和运动）
吃中药，上药，敷肚子 ，
泡脚按摩。
具体计划：
1，早睡早起，充足睡眠，早晚各30慢跑或跳绳
2，早餐一定吃得有营养，泡健脾补益粉或炖四君子乌鸡汤或黑米黑豆粥，十点补一餐。中餐少量细咽慢嚼吃成流质再吞，否则又吸收不了全白吃了！下午三点补一餐。
3，中午晚上敷肚子。喝中药。中午午休40分钟，不能再玩pad吊再网上了！！
4，晚上有氧运动30分钟，睡前泡脚按摩，11点睡，上药，热敷肚子
5，经期抗生素
6，不要太劳累，注意休息，保持好心情
我相信只要坚持做到这些，坚持3到6个月，抵抗力提高了，中药顺水推舟，慢性炎症不可能不好！！如果完完全全做到这些了，盆腔炎还不好那真是违背客观规律的，是不可能的事！！
