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[早孕反应]

【播种百科-缓解孕吐】缓解孕吐有办法

 
楼主: zjts880770
891159410 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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大多数孕妈妈在怀孕初期都会发生不同程度的孕吐,有的可能只是感觉稍微不舒服,有的可能严重到从早到晚都要往洗手间跑,这种现在大多在怀孕六个星期以后出现,一般持续到12或13周就会自动消失。两个月左右的早孕反应过程令很多孕妈妈感到痛苦不堪。

    那么引起孕吐的原因是什么呢?其实,怀孕早期出现孕吐现象主要是因为妊娠期的一些内分泌的改变,一些原来女性没有的激素水平增高引起的反应;另外一个原因是在怀孕的时候由于孕激素水平的提高,整个身体里的平滑肌放松,为的是让子宫的平滑肌也放松,这是一种自我保护机制,起到安胎的作用。孕吐是一种正常的生理反应,孕妈妈不要过分紧张。


    发生孕吐以后有什么样的缓解方法呢?专家建议首先准妈妈应该吃容易消化的食物,多饮用液体的食物,少吃固体的食物,不吃有刺激性的食物。其次,要休息好,放松心情,保持良好的精神状态。尽量主要依靠自己来改变生活习惯和调节饮食来预防或者减轻孕吐,争取顺利度过早期妊娠这3个月的特殊阶段。有些妈妈孕吐非常严重,该怎么办呢?妊娠剧吐的标准是孕妇的反应非常强烈,几乎不能进食,而且由于呕吐使身体中水分丢失很多的时候,尿酮体会变成阳性,就说明已经出现酸中毒的现象,这个时候要到医院,在医生的指导下口服一些盐水,必要时候输液来纠正酸中毒,补充液体量,一般在一两天内都可以缓解。


    很多妈妈都担心,因为自己孕吐会影响到胎儿的营养供给。她们往往会勉强自己吃东西,但却又不停的呕吐,真是进退两难。事实上,怀孕初期的胎儿所需要的营养并不多,因此孕妈妈可以不必过于担心胎儿的发育。这个时候放松心情是至关重要的。面对孕吐,聪明的妈妈们会尝试各种不同的缓解方法,推荐一下十种方法给准妈妈参考:每天起床前先吃一点饼干或面包;少食多餐;喝牛奶;大量喝水;喝碳酸饮料;食用刺激小不油腻的食物;充足的睡眠,多注意休息;避免接触炒菜的油烟;含一块糖果;在饭前吃点咸的食物。

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二级宝宝 | | 来自WAP
悠悠悠小小悠 发表于 2013-09-16 21:06
<br/>看到最后也没有看到和我一样严重的,要疯了。刚刚到7周,一天吐最少7、8次,不是干呕,是能吐出东西那种,说吐就吐,吐空了就吐酸水,最后吐苦水,饿得胃抽痛,但是又装不住,一吃就吐,什么也吃不下,看到吃的就发抖,只能吃切片面包。什么时候是个头啊
我是喝口水也会吐,吐了心里好受些,就是胃空的难受。
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102
三级宝宝 |
十分感谢呀,希望能有帮助~
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103
三级宝宝 |
蝉蝉 发表于 2012-12-2 15:18
<br/>我是光恶心,吐不出来,胃涨得厉害!
<br/><br/>我也是哦 还不如吐出来痛快呢,好困惑。。。
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九级宝宝 | | 来自WAP
11周了,还是吐的厉害,不想吃东西,吃下的基本都吐了,最主要是喝不下水,每天小便很少,也都是颜色很黄的……
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105
五级宝宝 |
刚怀一个月左右,好难受啊,吐得不行,今天一整天水都喝不进去
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106
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
蝉蝉 发表于 2013-05-09 15:56
<br/><br/><br/>没办法,只能自己忍着。不吐已经很好了,我见过吐到受不了,要去医院流产的,跟他们比比,就觉得自己很幸福了!
<br/>我个人觉得用柠檬片泡水喝会缓解点,还有就是吃面食没那么难受。你可以试试。
我吃的和你一样
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四级宝宝 | 备孕中 |
平湖秋月想宝宝 发表于 2012-9-24 20:40
<br/>11周了,还吐,难受啊
<br/><br/>我都吐了两周了   死去活来的
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五级宝宝 | 备孕中 |
碳酸饮料可以喝吗?wgx茫然
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109
八级宝宝 | 备孕中 |
以前一直恶心干呕,还幸庆自己反应在不大,今天起床吐得稀里哗拉眼泪只冒,真心难受啊
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二级宝宝 | 备孕中 |
我才 一个月,就开始反胃了,我的是吃了消化一会再吐的,酸的来感觉,正不正常?
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