| 胎动情况: | - |
|---|---|
| 孕期心情、趣事: | - |
| 天使降临倒计时（还有几天）: | 192天 |
| 孕期反应: | 干呕 |
|
各位姐妹。我实在是个懒人，这是我在播种网发的第一篇贴。但是我经历过和大部分姐妹同样的经历：一次自然流产、复杂的孕前检查、无止境的大卫测排卵、以及到后来家人没完没了的催促，然后就是不经意间小天使的到来，再次怀孕之后所遇到的先兆流产、孕酮低、黄体酮翻倍、胎芽胎心等等问题....... 现在已经怀孕三个月了，前天照B超做NT都很好。之前一直潜水，本着播种网的传播精神：【大家帮助大家】。我今天决定把自己的一些怀孕心得和大家分享。希望能帮助到一些姐妹。
去年我经历了一次自然流产。是在12月31日，怀孕第49天的时候自然流掉的。第一次经历这样的事情，很伤心很伤心。还好宝宝没有让妈妈受罪。照了B超，大夫说都流干净了，开了中药回家卧床休息即可。当时内心的滋味说不出来。 后来一鼓作气，决定要想怀健康的宝宝，就要了解自己的体质，了解孕育的常识。随即就开始了我自我调养、孕育知识的学习、以及孕前检查。下面我简单扼要的和大家说一下我的方法，有不清楚的可以给我留言。当然，有些问题我也不是专家，也不权威，有些时候也是凭自己的感觉和直觉。希望姐妹还是要遵医嘱。
1、自我调养：
同仁堂驴胶：妈妈去同仁堂给我买的现熬的驴胶，两盒800块钱，自费。请大家百度搜索驴胶对女性的益处。我在此就不赘述了。但是提醒大家的是，现在市面上有很多驴胶补血的保健品，建议大家去买同仁堂‘现熬’的。流产后一个月我开始吃的，每天一块。
坚持泡脚：不管冬天还是夏天，即便当天洗澡了，也要坚持用热水泡泡脚。促进血液循环。虽然我不是很坚持每天，但是，至少坚持了一段时间后，发现月经比之前正常很多，经期准，流量大。
喝姜糖水：月经前三天，早上，用水煮鲜姜片，水煮开锅后，冲泡红糖水。切记一定早上喝。
喝豆浆：这个没有特别刻意去喝。不过多喝喝是有好处的。：）
喝柠檬水和苏打水：这个可能和怀孕没有什么太大关系。但是让身体呈碱性状态会更好一些。所以我坚持每天热水泡鲜柠檬片，有时候和苏打水泡柠檬片。我和老公一起喝。至少从喝以来，我两都觉得精神状态、皮肤很好，也少生病。包括这次怀孕后7周的时候有点鼻塞感冒症状，我都坚持喝柠檬水，喝了四天就自然好了。
2、孕育知识的学习：
通过学习，我了解到自己身体的体质，了解到月经不调对于怀孕的影响，更了解到了女性子宫保养，以及怀孕之后的禁忌。为我这次怀孕打下了基础。
特别向大家推荐： 播种网————这个是当之无愧的首选
《胎育的智慧》——曲黎敏著
《子宫好，女人才好》——田原著
3、孕前检查：
我在2013年4月重新启动了孕前准备。首先开始的就是孕前检查。因为我在北京，所以我选择了北京妇产医院（骑河楼老址）检查的。我觉得只要是大医院都可以，这个没有特别的。做了优生四项和生化六项（应该是这个，因为时间久了有点不记得学名了），以及YD常规检查和B超，同时带老公去妇产医院三层的男科做了检查，另外还去友谊医院检查甲状腺、东方医院看了月经不调吃中药胶囊1个月后自己给停了。（因为那时吃月经不调的药已经7月份了，其实月经都还好，就是想巩固一下。楼主我一直坚信是药三分毒，所以经常会自行减轻药量和停药，这种事在这次怀孕吃保胎药时也做了。随后跟大家聊）。 所幸，检查结果一切正常，我的心终于算是踏实了一半。 从今年6月份开始吃叶酸、测PL，找规律，因为6-7月还在吃月经不调的中药，所以也就没刻意的要）
|
| |
点击查看全文
| |
 |
13
楼
七级宝宝
|
点击查看全文
| |
助你快速怀孕
扫码下载客户端APP
姐妹和医生都在使用
扫码下载客户端APP
声明：播种网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。
粤公网安备 44010502000588号
很详细啊，保佑我们每个人都能生下健康的宝宝
