海参很好啊，特别是怀孕时候吃，高蛋白低脂肪。就是有点容易上火，不要频繁吃

这样的吗？我每隔一个星期都煲海参花胶鸡汤。海参和花胶对孕妇非常好。

孕27W+都已经吃了一段时间了。