花生 茄子 木耳 红枣 苦瓜都可以吃的啊~

红枣和花生为什么不能吃。都是补血的。

红枣为什么不能吃，从怀孕第一个月每天我都吃两三个的，现在怀孕六个月一直没间断再吃的。

牛小驴 发表于 2013-11-29 11:07
<br/>红枣可以吃。只能说，任何东西不要过量。适量就可以。

<br/><br/>是啊，说的太对了，么么！

你就别说什么不能吃了吧，你就直接把能吃的列出来，估计也没几样，写起来不累的。另外不知你师从何方名医，把你的中医依据西医理论全部发出来让大家观摩学习比较好！

补气养血
<br/>中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞 ，是一种药效缓和的强壮剂。
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<br/>在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：
<br/>1．健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
<br/>2．补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄芪 、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
<br/>3．养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
<br/>4．缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花 等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
<br/>5、红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质，不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。
<br/>红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需购买民间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健 的功效。
<br/>糖尿病人最好少食用，含糖量太高。
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<br/>楼主请恕我文化程度低，没看到活血两个字。。。

红枣的食用禁忌：
<br/>红枣虽好，可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量。
<br/>红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者吃；多吃红枣，没有喝水漱口，容易蛀牙。
<br/>湿盛或脘腹胀满者忌食；湿热重、舌苔黄 的人不宜食用。
<br/>有宿疾、食积、便秘者不宜多吃；龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。
<br/>枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。
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<br/>不好意思，这里也没找到跟孕妇有关系的。。。。请楼主把你的资料也发上来给大家学习下！

我很认真的查了山楂，却有诱发流产的可能，危害与孕期同房可比，但多大量起作用仍未可知，孕妇确该注意！
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<br/>不过蔬菜也查了，楼主不认真负责啊，你应该把所有性凉的蔬菜全列出来才是啊！苍天大地的！各位人类姐妹们！那是菜啊！是食物啊！那是药么？有那么大效果么？山楂能入药权且不说，你听过茄子之流入药吗？这些言论就这么不调查不思考的发出来，像话么？

飞飞猫love 发表于 2013-11-27 18:02
<br/>红糖吃不得，我就是受害者。活血的最好不要吃

<br/><br/>我家还天天放红糖做菜，我婆婆说红糖对孕妇好。

shopping_metro 发表于 2013-11-29 10:24
<br/>红枣有活血功效，初期还是少吃为妙，我吃的是冬枣

<br/><br/>受教了。谢谢哈。那有什么是应该多吃的？？