孕前一个月就要吃了，重点是要维持妈妈身体叶酸的份量。不可过多，份量要上网搜寻一下。

Clara.F 发表于 2013-11-17 13:04
<br/>孕前一个月就要吃了，重点是要维持妈妈身体叶酸的份量。不可过多，份量要上网搜寻一下。

份量我知道，呃，主要是不知道早中晚什么时间吃好。。

心兔 发表于 2013-11-17 14:24
<br/>份量我知道，呃，主要是不知道早中晚什么时间吃好。。

当然是早上餐后!是体内吸收能力最好的时候。

Clara.F 发表于 2013-11-17 14:30
<br/>当然是早上餐后!是体内吸收能力最好的时候。

这样啊，谢谢亲，我以前都是晚上临睡时吃哦。

心兔 发表于 2013-11-17 15:22
<br/>这样啊，谢谢亲，我以前都是晚上临睡时吃哦。

不谢^^