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给自己定个计划，开贴记录治疗全过程。全面治疗盆腔炎。希望有相同病史的姐妹们经常多沟通，一起战胜盆腔炎。重建美好幸福生活哦 。O(∩_∩)O~。加油。 简单介绍下我的情况吧。 症状：左右小腹疼痛，腰酸，偶尔屁股疼。舌质偏红，舌尖红，舌头右前端有淤斑。舌头白厚腻。 白带多，色白，偶尔粘稠。 妇检后发现右侧附件增粗。BV细菌检查中发现过加德纳杆菌+，支原体弱阳（已经吃药未复查）。白念珠菌+（已经治疗未复查 治疗方案： 饮食调理+中药内服+热敷（中药热敷+粗盐热敷）+理疗（睡前敷四黄散，神灯照射半个小时+灌肠）+运动（慢跑+瑜伽+ 拍打拉筋），注意卫生+偶尔塞下保妇康栓+ 睡眠时间保证+乐观积极的心态。 1.饮食调养： 1.1调理脾胃（从10-20号起 早晚一碗四宝粥， 早9:00-11:00按摩小腿内侧排脾胃毒，每天按摩1000下。早上醒来和晚上睡前早晚揉腹部各10分钟，早上空腹一杯淡盐水偶尔生姜红糖水。晚上睡前一杯蜂蜜水）。 1.2按时吃饭（早上7点-8点吃早餐，中餐12点-13点，晚餐18点-19点） 1.3除了辣椒和海鲜禁口。其他都可以吃点，注意度。 1.4多吃水果，坚持天天吃点水果。 1.5多喝汤水。 2.中药内服。 2.1坚持中药内服。一天三次，饭后半小时。 3.热敷 3.1早上用药渣热敷肚子，偶尔经常用粗盐热敷。 4.理疗 4.1晚上用四黄散热敷，神灯照射半个小时。 每个晚上灌肠。 4.2艾灸 （每天艾灸一个小时，艾灸目前还没有比较好的调理方案，先灸神阙穴，足三里，三阴交） 4.3晚上用药渣泡脚半个小时，泡完脚按摩血海，足三里，三阴交，涌泉穴。 4.4每天根据手机软件上的补肾和护肝的提示做相应的操，每次5分钟，一天三次。 4.5 用蒜薹泥和吴茱萸泥敷涌泉穴，晚上睡前敷，白天取下。 5.运动 5.1每天慢跑半个小时。月经期前三天不用。 5.2早9:00-11:00排脾脏毒，13:00-15:00排小肠毒，17;00-19:00排肾脏毒。 5.3每天两节瑜伽课。 5.4跳绳，上下跳动1000下。 6.睡眠 6.1 10点一定躺在床上。不看手机，不看电视，听听音乐，看看书，准备睡觉。 6.2保证8个小时休眠，午休半个小时。 7.积极乐观的心态养成。 7.1静下心好好的看书，每天一篇VOA英语，背单词，看一部电影，看一些积极乐观的书籍。给自己正面的暗示。 保持身心愉快。 以上是我目前的治疗计划。时间暂定一个月。每天都会来播种网记录当天完成的情况，并做适时的调整。 为自己负责，为自己加油。 |
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，今天坚持治疗第二天，突然发现白带有点不正常。乳白色，有点浆样。好像外阴有点不舒服。下午去医院检查下白带。小腹昨天疼痛明显。坚持灌肠。发现便便成拉稀状。~~~~(>_<)~~~~ 。只能安慰自己慢慢的就好了。加油。
