高165，孕前98斤，所有认识我的人都认为我很瘦，也都认为我怀孕肯定长不了多少肉的，产前150斤，产后第3天136斤，现在产后百天了还有122斤，孕前所有拉链的裤子都穿不上了，大腿、屁股和肚子上的肉肉都不知道怎样才能瘦下去。。。

还有30斤肉在身上，现在还在喂奶，打算等断了奶再减肥，目前在纠结要不要现在就给断了！

没生第一个宝宝前是身高160体重110，第一个宝宝产前156J产后123J，结果第二个宝宝产前169J产后143J，因为是全奶粉的所以出月后到现在宝宝快2个月体重没有下过，。肚子像是别人怀孕5个月，，4天前翻出没生宝宝前的相片，我泪崩了，下定决心要减肥，就开始做运动，晚上称了138J，肚子也平了不少，，看到了一点点希望了，目标暂时定在130J

产前96j  孕晚期152j  生完142j  满月后130j  现在宝宝3个月了  124j   准备减到100

产有144J，出月124J，现在宝宝6个月了，有128J，晕死，有时晚上想到这个事，都睡不着，买了个跳舞毯准备瘦，到网上一查，只有每天跳，否则减下来会反弹，干脆不跳了，如果反弹会更可怕。

px娃哈哈 发表于 2012-5-9 10:31
<br/>产有144J，出月124J，现在宝宝6个月了，有128J，晕死，有时晚上想到这个事，都睡不着，买了个跳舞毯准备瘦 ...

<br/><br/>运动减肥贵在坚持..不然没效果 反而更加胖哦.

我之前100斤 现在120斤了  宝宝50天 4.6KG
<br/>

huanjh1314 发表于 2012-5-9 11:55
<br/>运动减肥贵在坚持..不然没效果 反而更加胖哦.

<br/><br/>是的，所以我都没有跳了，让身材慢慢恢复好了，以前不胖，以后应该能瘦下来吧。

孕前94斤，生完130+六个月前母乳没在意减肥，现在10个月还有母乳但很少了自己带孩子偶尔孩子奶奶来帮忙带，体重106斤.自己慢慢自然减下来的。虽然体重下来些了肚子仍然很大