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恶性循环

  • 因为要治心脏,放产假的时候吃了很多有激素的药,体重直线上升,我身高只有150CM,4个月时间由产后出院时的108斤到现在130斤。我心态还没有调整过来就上班了,有时难免会心情低落,特别是别人笑我胖的时候,可我心想,只要下定决心做运动就一定会有瘦下来的一天。但我急于减肥的决心在最近一次复诊的时候受到了打击,因为我提早上班,休息得不好导致情况比上次复诊糟糕,加了一倍的药,医生还吩咐只能散步,不能做其他运动。我绝望了,我现在身体那么差,不能节食得太过分,又不能做运动,我不知道我还有没有瘦下来的可能,而且这是个恶性的循环,胖——心脏负荷加大——不能做运动——胖。我真的不想再面对我现在的身形了,大妈、肥师奶、大婶……我不想再面对别人有意无意的讥笑了。我根本就成为不了快乐的胖子,有时想想自己真的好无辜,因为我不是天生的胖子,不是我自己放纵发胖成这样的,我没得选择,胖子就是没有明天,可我心脏没有好,还有明天吗?

    讨论区
  • 我身高也150厘米。我体重100斤在别人眼里也是个胖子。很理解你。你可以试着少吃多餐。饭后散步。我以前最胖118斤。后来就是少吃减下来的。
  • -o-不三姑娘 发表于 2013-10-04 17:23
    <br/>抱抱lz  我很能明白你的感受  我是属于胖多囊的那种   平时不吃肉 只吃素  但是因为医生开的那些药 我还是在不停的长胖   刚开始我很在乎别人的眼光 包括我的家人 都叫我减肥  都误会以为是我自己吃的太多了   刚开始 我还去解释 到后来 我都不愿意再去提了  也许别人是好意  也许是不怀好意 我也不想去纠结那么多了 胖就胖了  只要我们自己养好自己的身体就可以了。
    可能心态还没有调好,毕竟才刚胖几个月,不那么习惯,想开了应该没那么介意了吧。
  • yao.danran 发表于 2013-10-04 19:26
    <br/>可不可以换别的药呢
    那种激素的已经停了,剩下一种少许副作用的,不知道还要吃多久。
  • 谁这么没素质方面嘲笑你!我也胖,但从没人这样说我,我胖咋了,我又没吃你们家的
  • 一一肥妈 发表于 2013-10-4 21:27
    <br/>那种激素的已经停了,剩下一种少许副作用的,不知道还要吃多久。
    <br/><br/>吃了激素类药物单纯停药并不会瘦,还要减肥
  • 一一肥妈 发表于 2013-10-4 21:27
    <br/>那种激素的已经停了,剩下一种少许副作用的,不知道还要吃多久。
    <br/><br/>吃了激素类药物单纯停药并不会瘦,还要减肥
  • 150,108斤原来就挺胖的啊,我169才108啊。不过谁说胖就不能当个快乐的胖子,保持乐观心态
  • 安慰下楼主,慢慢来吧。
  • 我妹生孩子后163的身高、160斤、可她生活的狠快乐、胖不胖、美与不美都在你一念之间、
  • 期待优宝 发表于 2013-10-04 20:19
    <br/>我身高也150厘米。我体重100斤在别人眼里也是个胖子。很理解你。你可以试着少吃多餐。饭后散步。我以前最胖118斤。后来就是少吃减下来的。
    我现在早餐吃饱,中午小半碗饭,五分饱,下午吃点水果,晚上只吃青菜,五分饱,晚上散步两小时,不吃零食,体重半斤不减呢,我想可能是药的问题了。
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