我的睡眠质量不怎么好后半夜到早上老是做梦

我也是睡觉各种难受

我也是的！！夜里起来上个厕所回来就睡不着了，望着宝爸呼呼的睡得香，真是羡慕嫉妒恨呐 >_

我也是失眠严重，但是和宝妈相比，算是好多了
<br/>现在还在上班，晚上11点前睡觉，有时会晚点，从29W开始，晚上睡觉就老是睡不沉，一直是半睡半醒的状态，哎，，难过啊~
<br/>

让老公给你讲故事吧

宝妈怎么失眠那么严重，我也睡的不好，但不是没你那么严重，我也就晚上要醒个七八次，让后最多就是醒来之后隔半个小时之后再睡着，不然第二天上班没有精神，宝妈可以试着多喝点热牛奶啊什么的有助于睡眠啊

我也睡眠很差,天冷了,晚上要上三次厕所,

fifi 发表于 2013-09-29 17:04
<br/>我也睡眠很差,天冷了,晚上要上三次厕所,

天阿，我们都好可怜，我已经两天一夜没睡了，现在精神还是好

P，___寳_寳 发表于 2013-09-29 12:49
<br/>我也是睡觉各种难受

怎么办阿，医生说这样对宝宝不好。我两天一夜没睡了

小魔头R 发表于 2013-09-29 10:53
<br/>我每天都7点起床，中午不睡，晚上很快就睡着了~~而且天天都觉得好困~~但不敢睡，早上或中午睡了，晚上会睡不着~~

哎，烦躁死了，怎么会这样阿，当妈真不容易