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36周,最近睡眠质量不好,怎么办?

楼主: 混子妞儿
1171353 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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36周了,每天晚上都要两三点才能睡着,半夜还总醒,尿频,孩子还总踢我。有没有和我相同情况的?

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41
十级宝宝 |
我也是睡眠极度不好啊,好的时候能睡上5、6个小时,不好的时候彻夜无眠!!已经得了睡眠恐惧症,~~~~em29
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42
九级宝宝 |
我以为就我这样呢  现在天天睡不好  脸色发黑  1, 2个小时就要起来上厕所   好不容易睡着了又把我提醒  真想把这个小家伙取出来啊  但是貌似生出来后好多妈妈又想把他塞回去
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43
十三级宝宝 | 备孕中 |
em25em25em25
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混子妞儿 (楼主)
44
九级宝宝 |
敬雨汐0609 发表于 2012-5-8 09:30
<br/>我以为就我这样呢  现在天天睡不好  脸色发黑  1, 2个小时就要起来上厕所   好不容易睡着了又把我提醒  真 ...
<br/><br/>同感!我就是每天都这样,难受!
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45
十六级宝宝 |
睡不着,总是想快要生了,又喜又忧!晚上还尿频啊,怀孕的纸妹伤不起……
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混子妞儿 (楼主)
46
九级宝宝 |
深深姐 发表于 2012-5-8 12:56
<br/>睡不着,总是想快要生了,又喜又忧!晚上还尿频啊,怀孕的纸妹伤不起…… ...
<br/><br/>尿频是我最不能忍受的,可恨的宝宝还专门往膀胱那里顶,更难受!
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47
三级宝宝 |
和楼主一样。我也是尿频,得2点以后才能睡好。不过我最近发现一个好办法:就是晚上尽量少喝水,还有就是睡前用热水泡脚。最少半小时。真的很管用的。大家可以试试。
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48
十级宝宝 |
我爱夏宝 发表于 2012-5-6 21:42
<br/>我后期睡眠一直差,近几天更甚,都快崩溃了!睡不好脾气也不好……想吃安定!!!
<br/>
<br/> ...
<br/><br/>睡不好,脾气会很坏的,我就是这样的,em16
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49
六级宝宝 |
暂时睡眠都挺好的,就是有点尿频,要起夜2次,想以前都是一觉到天亮
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混子妞儿 (楼主)
50
九级宝宝 |
nanji0512 发表于 2012-5-8 13:58
<br/>和楼主一样。我也是尿频,得2点以后才能睡好。不过我最近发现一个好办法:就是晚上尽量少喝水,还有就是睡 ...
<br/><br/>是吗?那我试试
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