以下是引用sunday在2005-7-19 11:43:00的发言:
怀孕了还游泳啊,我们这儿可是不允许的啊,真爽。现在JMM有没有长妊娠斑啊,我觉得肚子很胀,可能是宝宝长大肚皮撑的。真希望大家都不要长妊娠斑就好了。[em08]
不过在国内孕妇游泳得注意几点的:水温不要太低;游泳池水清洁卫生标准要够;池子里人别太多,以免被踢到DD;要放轻松游泳,运动中要补充些水份,运动中心跳不要超过140次/分。 (偶家附近正好有个小区游泳池,人贼少,每次去游都不超过10个人)
不过有些孕妈妈在孕前就不运动,或者过去有过流产小产经历的话,要游的话就得听听医生建议啦,不过孕中期游泳对孕妇和胎儿的确是好处多多多呢。
妊娠斑一般是啥时候开长啊??是不是和脸上的妊娠斑同时开长啊?偶现在倒还没见到苗头,不过开始烧香吧。
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