sarah7612 发表于 2013-8-26 16:33
<br/>两周前开始抽筋，吃钙片了。不敢多吃，隔天吃一粒吧，怕便秘，也怕补多了不好 ...

<br/><br/>我也有隔天吃一片的打算。

孕晚期就不能补钙啦

现在不抽了，之前我也会抽的，不一定是缺钙，况且钙片吃多了对胎儿很不好。

喝了钙锌口服液~就没再抽了~~

我只要忘记吃钙 我就小腿抽筋，那个疼啊  真心疼得受不了

好像抽过筋吧，但现在好像没有了。按时吃钙片，就会好些。

诺贝尔 发表于 2013-9-1 20:43
<br/>我只要忘记吃钙 我就小腿抽筋，那个疼啊  真心疼得受不了

<br/><br/>我有天也是忘记吃钙片了，当天晚上抽筋了，不晓得是冻着了还是真的一天不吃就缺！

最近刚变冷那天，我没及时换上长裤长袖睡衣，夜里都是盖不到被子，小腿受凉，那晚抽醒了四次，史上最高。换了之后就不抽了。
<br/>所以抽筋不一定是缺钙，受凉也会抽筋。
<br/>

建议宝妈查清楚抽筋的原因，也有可能是受凉或者白天过度劳累造成的抽筋。如果真的的是缺钙造成的建议你的34周了还是食补吧！因为现在药补的话很容易宝宝头太大或者过硬，后期不好顺产！