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孕妈们都是吃的什么牌子的钙片呢?

  • 悬赏 20 个金豆 已解决
    我吃了孕妇奶粉、可是大腿根部还时不时的有点抽筋,稍微走点路膝盖就发酸还有点疼,不知道需不需要补钙了,,,,孕妈们都是吃的什么牌子的钙片呢?gst耐你

    最佳答案

    carol20121212 查看完整内容

    恩恩~那确实比较严重呢~平时除了吃药,还要食补下,最好喝脱脂牛奶或者鲜牛奶,还有可以炖点骨头汤(不要太咸!)还要注意适当的晒晒太阳~不能隔着玻璃晒哈~要出去晒,多吃点含有VC的水果,促进吸收!
    讨论区
  • carol20121212 | 备孕中
    爱心妈妈1
    怡人o 发表于 2013-8-19 11:04
    <br/>有时走路走着走着。就抽了~~~~~~~~~~~~~~
    <br/><br/>恩恩~那确实比较严重呢~平时除了吃药,还要食补下,最好喝脱脂牛奶或者鲜牛奶,还有可以炖点骨头汤(不要太咸!)还要注意适当的晒晒太阳~不能隔着玻璃晒哈~要出去晒,多吃点含有VC的水果,促进吸收!

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  • twofish1984 | 备孕中
    我貌似不用补钙,要补铁,补铁比补钙难多了
  • 沙果@饼干 | 备孕中
    爱心妈妈2

    迪巧或者是钙尔奇d


     
  • carol20121212 | 备孕中
    爱心妈妈1
    不推荐孕妇奶粉,容易发胖。我一直都是吃善存的孕补锭。有机会的话可以叫朋友帮你从台湾带两罐,能吃到生!
  • 怡人o | 备孕中
    carol20121212 发表于 2013-8-19 10:51
    <br/>不推荐孕妇奶粉,容易发胖。我一直都是吃善存的孕补锭。有机会的话可以叫朋友帮你从台湾带两罐,能吃到生! ...
    <br/><br/>我比较瘦、目前吃了一个多月了。也没见发胖、我165    89斤 怀孕后还瘦了
  • carol20121212 | 备孕中
    爱心妈妈1
    怡人o 发表于 2013-8-19 10:53
    <br/>我比较瘦、目前吃了一个多月了。也没见发胖、我165    89斤 怀孕后还瘦了
    <br/><br/>宝妈现在几周了?
  • 朵颜dora | 备孕中
    我吃的钙尔奇的钙片,还挺好的,小腿不抽筋了。红瓶子那种。
  • 我一直再吃 爱乐维
  • 怡人o | 备孕中
    carol20121212 发表于 2013-8-19 10:56
    <br/>宝妈现在几周了?
    <br/><br/>11周了em37
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