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19周 产检 贫血 有经验的宝妈给说说怎么食补吧

  • #怀上宝宝
    尧大宝儿
    都快五个月了，肚子也不怎么显，16周微量元素缺铁缺钙，19周血红蛋白107，贫血了，大夫说先食补，三周后来复查还如此就只好开药片吃了，真的不想开药吃，各位有经验的宝妈食补有什么好的建议来说说吧，先谢谢宝妈们了。em49除了吃补铁的菠菜，大枣，猪肝还能怎么补呢？实话说不喜欢吃猪肝……

    讨论区
  • 小崔宝
    爱心妈妈3 幸福女人 美丽妈妈2 2017播种红人
    多点主动搜索，许多问题其实答案就在你的手指上

    听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 尧大宝儿 | 备孕中
    小崔宝 发表于 2013-8-7 10:07
    <br/>多点主动搜索，许多问题其实答案就在你的手指上
    <br/><br/>每次发帖之前我都有先搜索相关帖子信息的习惯，只是希望新发的帖子能有其他宝妈更多的建议~同为孕妇，希望版主宝妈理解下我的心情。em28莫怪……
  • 尧大宝儿 | 备孕中
    自己顶一下吧，宝妈们都只是看看不回复呢em27
  • 老虎爱小牛
    其实我觉得，你既然去看了医生，医生也一定是给你意见了。只要是轻微的话，就自己食补下吧，食补也不外乎就那么几种，而且我想说的是，缺钙，钙不仅仅是你自己需要，孩子长骨骼牙齿都是需要很多的钙质，我反正是3个月查骨密度有点轻微缺钙就开始吃钙片了，严重了就让医生给你开药吧。
  • dogdog123123 | 备孕中
    我也贫血，食补比较慢，红肉猪肝什么的呀坚持吃， 最好配合补铁的药
  • 健康小娃
    我每天刷牙出血，已经一个月都是这样子了，加上检查抽血又多，我怕这样下去会贫血。问医生要不要补血补铁，医生说要补钙没说补血。估计医生也不赞成药补。后来我自己买农村种的花生米，每天吃二三十粒，天天要坚持吃，花生补血的
  • 尧大宝儿 | 备孕中
    dogdog123123 发表于 2013-8-7 12:01
    <br/>我也贫血，食补比较慢，红肉猪肝什么的呀坚持吃， 最好配合补铁的药
    <br/><br/>那宝妈你吃补铁的药有什么反应么，我看别的帖子说便秘之类的呢~恩 那我多吃红肉 这个没问题 肉我还是蛮喜欢的em71
  • 尧大宝儿 | 备孕中
    健康小娃 发表于 2013-8-7 12:16
    <br/>我每天刷牙出血，已经一个月都是这样子了，加上检查抽血又多，我怕这样下去会贫血。问医生要不要补血补铁， ...
    <br/><br/>宝妈你说的是生吃是么？扒拉论坛其他帖子的时候 貌似看到过有一个宝妈也这么说呢 我可以试试 现在是食补能吃的都吃 都是为了宝宝 怕贫血厉害了宝宝也跟着贫血呢 单位一个女领导的女儿就是 她说她女儿怀孕也是贫血 然后孩子生出来也贫血呢
  • 健康小娃
    尧大宝儿 发表于 2013-8-7 12:20
    <br/>宝妈你说的是生吃是么？扒拉论坛其他帖子的时候 貌似看到过有一个宝妈也这么说呢 我可以试试 现在是食补 ...
    <br/><br/>就是晒干那种花生，不要煮过和抄香的，原味的。怀孕不能吃上火的东西。　我尽量吃原味的东西，盐也不也吃多。
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