 糖耐结果出来了， 空腹 4.11 小于5.1 喝后一小时 8.38 小于 10.0 喝后两小时 7.28 小于 8.5. 木有问题， 不过看看数字还是挺接近临近值的，还是不能多吃糖吧 orz。 另外就是有些事情我没注意到，所以还有点儿怀疑数据的准确性。 下面图是这儿医院的糖耐流程。 
我领了糖粉后按网上说的用温水泡，擦，根本化不开糖，只好用筷子捣啊甚至又加了点烫水， 边喝边化， 就是甜没其他的尚能接受， 估计是超过了5分钟了。 既然那么甜天又那么热，于是我后来又喝了一些水，汗。 回来网上查了半天，说不能喝水的居多，也有说喝水没事的。 第一个时间点我是坐的。 第二个时间点出去转了趟超市 各位没做糖耐的同学能忍就忍着不喝吧。、 能坐着不动就别动吧。。 ~~~~~~~~~~~~~~~· 百du上关于ogtt是这样讲的： 口服葡萄糖耐量试验(OGTT)方法1．晨7～9时开始，受试者空腹（8～10h）后口服溶于300ml水内的无水葡萄糖粉75g，如用1分子水葡萄糖则为82.5g。儿童则予每公斤体重1.75g，总量不超过75g。糖水在5分钟之内服完。
2．从服糖第一口开始计时，于服糖前和服糖后2小时分别在前臂采血测血糖。
3．试验过程中，受试者不喝茶及咖啡，不吸烟，不做剧烈运动，但也无须绝对卧床。
4．血标本应尽早送检。
5．试验前3天内，每日碳水化合物摄入量不少于150g。
6．试验前停用可能影响OGTT的药物如避孕药、利尿剂或苯妥英钠等3～7天。
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