怎么没人回复啊？难道没有妈妈碰过我这样的情况吗？

反正我孕期到现在也没吃过钙片，有时喝杯牛奶而已。补钙不是单纯依靠吃钙片的，而吃钙片的时候如果没有补充维D和配合运动，反而这些钙会造成肾负担，也就会让你腰痛

小崔宝 发表于 2013-8-5 00:37
反正我孕期到现在也没吃过钙片，有时喝杯牛奶而已。补钙不是单纯依靠吃钙片的，而吃钙片的时候如果没有补充 ...

我有晒太阳和适当运动。现在停了钙片有一个星期，渐渐地出现抽筋的现象。