孕前就一直被称为大胃王。基本不控制的话可以不低于二碗饭还要喝汤。 孕三个月前干呕恶心,胃口不怎么样。 三个月后胃口大开,早餐从没落下,中午和晚上至少二碗饭带二碗汤,有时还要多吃些。中午一般十二点吃饭,下午会吃一些水果或零食,到下午5点左右就饿了,基本上吃碗粉或吃个蒸饺七点再吃晚饭。晚饭后八点到九点再吃点水果再睡觉。因为老公在水果批发市场,所以我每天至少都吃一二斤各种各样的水果。真佩服自已的胃,有时刚吃完饭回头一二斤提子就被我干光还吃二个橙。 30周开始发现,晚上吃多了不舒服,而且基本一碗饭就饱了,但还是很喜欢喝汤。水果照吃。31周时发现中午十二点了还没饿意,一点了还不饿,根本没有想吃东西的劲,但为了宝宝,有时候就煲个汤喝。最近这几天我都没吃午饭,今天早上吃了碗面,牛奶也没喝,但这会儿都二点半了,我还没吃午饭。也不感到饿。虽然没吃午饭,但下午还会吃一个苹果或橙子,但一直到吃晚饭的点才会饿,没有再到5点就饿了,而是直接吃晚饭,晚饭后现在水果也不太想吃,顶多老公送到手边才吃那么一点点。。。 不知道饭量突然减这么多会不会影响宝宝的发育。但我真的吃不下,而且现在又开始了有点干呕反胃的现象。 不知道别的JMM到了这时候是不是饭量也变小了? |