首先介绍下,偶家少爷名叫Nemo,群里的姐妹要是看到我的帖子,估计能猜出我是谁,哈哈哈~好了,人物已经介绍了,Nemo妈开始介绍那无痛感的顺产经历~希望能给姐妹们一点帮助。
Nemo妈的预产期本来是4月9号,可是36w大产检结果出来后,Nemo妈就不淡定了,因为医生估重Nemo有7.2斤。医生建议控制体重,可怜的Nemo妈那时候也就增重25斤,不算太超重啊,Nemo太能吸收营养了。自打怀孕起,Nemo妈就是个坚定的顺产主义者,一直也在刻意的注意饮食,可叹这孩儿吸收太好,Nemo妈即使不吃他也在蹭蹭的长肉,想到还有一个月才到预产期,这样下去Nemo肯定得长到8斤以上,Nemo妈决定豁出去了,开始了15天的暴走运动~
所谓暴走,就是每天三顿饭后在小区里速度很快的散步四十分钟以上,风雨无阻~Nemo妈的步速一直很快,Nemo爸有时候也赶不上,而且Nemo妈每天晚上8点以后除了喝水什么都不吃了,从满37w开始,Nemo妈就每天开始泡茉莉花苞水喝,一早上起来,取上二三十颗,买的也就是超市卖的那种花苞,几块钱而已,一直泡着喝到晚上。就这样坚持到了3月26日的38w的检查~结果38w医生估重7.1斤,Nemo妈心中窃喜啊,看来我这15天的运动还是有效果的, Nemo妈体重在这期间一直未变化,144斤左右~