顺产小王子一枚，吼吼，超详细孕期回忆录，想到哪写到哪

多宝多宝

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164511540 楼主直达楼

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什么事情都不做，先发张我家钱多多的靓照，刚收到的百日照

今天先来说下生产那天的事情吧。距离生下多多已经快4个月了，宝宝出生后，每天的日子就过得飞快，转眼要上班了，转眼我都快忘了生他时的情境，所以赶紧要写下来，留着将来给多多看，告诉他妈妈是多么辛苦生下他，为了他什么苦都愿意吃。

我的预产期是12年的1月8号，每天都跟群里的妈妈们聊天，眼看她们一个个的都提前了半个月生宝宝了，就剩我还没动静，心里那叫一个急啊，爸爸妈妈公婆都催着，可是宝宝却很淡定。预产期前一个星期，我已经请假在家休息，天天早中晚地爬楼梯，一次30层楼，每天这么继续着，没反应。。。

1月8号，像往常一样睡觉。到凌晨12点50多分时，我肚子有些窸窸窣窣地疼。说来惭愧，我没痛经过，所以人家跟我说阵痛跟痛经一样，我都不了解。开始半小时半小时地疼了那么几次，我还以为吃坏肚子了呢。。。结果到2点多疼痛持续，且频率变成10分钟一次了，上个趟厕所，发现擦出血迹了，我有点害怕，赶紧叫醒老公。家里没老人，他也手足无措，叫我打电话给妈妈，妈妈立马来了精神，说赶紧去医院啊，别生在家里了，还特地嘱咐我要吃两个水铺蛋（鸡蛋打在水里煮的那种）。我慢悠悠地收拾起床，老公烧鸡蛋给我吃，等着爸爸来接我去医院。

凌晨4点多了，爸爸先送我去了中医院，刚进产科病房那层楼，眼前的场景把我吓了一跳，走廊里住满了产妇，连刚出生的小宝宝也在走廊里住着。爸爸心疼我，说换家人少点的医院生吧。就这样，5点多，我们进了我们那解放军医院。

老公一进去，就问有单间没，还真是运气好，一间豪华间空着。我进了待产房做准备，胖胖的护士给我做胎心监护，抽大血，验尿。（因为我早上吃过东西，结果一个空腹的大血没法做，只能等明天早上在扎一针）。胖胖的护士问我已经几分钟痛一次了，我说10分钟，有时5分钟，她说那快了，等着吧。

结果，我等到医生查房，她来给我做肛检，医生说宫颈还没全开，去病房等着吧。把围产卡给医生，之前都是在中医院做的产检，她看了下最后一次的B超（也就是前天而已），发现怎么双顶径居然测不出来。我说那次BC，那个医生水平好臭，居然测不出数据，还说我家宝宝偏小一个月。。。（我都40周了，而且之前的BC数据都很好）。重新做了个BC，医生说宝宝挺好的，就是头小了点，腿挺长。我屁颠屁颠回到住院部，医生看了看，说回病房等着吧。好吧，我等着。期间，胖胖护士给我了一根吸氧的管子，接到床头的氧气借口那，让我一个小时吸次氧。

一个早上过去了，我还是5分钟疼一次，其实我都觉得那疼都不是特别的疼，压根没多少感觉。另一个护士L进来，一直问我你到底肚子是不是5分钟痛一次，我肯定地说是。她挺纳闷的，想着都5分钟痛一次了，应该快生了。她把手放我肚子上，看着手表，15分钟过去了，然后，她严厉地说你哪有5分钟肚子紧一下啊，都没5分钟宫缩一次。我挺委屈的，我真是5分钟疼一下啊，好吧，她手放我肚子上时，我都没痛过，宝宝实在太调皮了。

吃完饭，我心里真急了，对老公说，这病房一天两百的，要是我几天都不生的话，我岂不是太烧钱了？然后我悄悄地对他说，我们去超市买东西吧，巧克力和红牛，生的时候要用。老公挺犹豫的，怕被护士说，因为护士已经强调我不能出去。说了好久，终于说通老公，我们俩就偷偷出去了。还选了个离医院三站多路的超市。一路上，我挺能走的，只是肚子疼的时候我得蹲下减轻痛感。快到超市时，我已经三分钟痛一次了，整个人脸色惨白，完全走不动了，坚持着买完东西，只好选择打的回医院。一到医院，护士那叫一个急啊，“谁让你出去的啊，怎么这么不知轻重，你不是一个人哇，随时会生的，宝宝的安危不放心上。”其实我也挺后悔的，不过要不是出去晃了那么久，说不定我今天就不生了，当然，这是后话了。

出去时还3分钟疼一次，结果回医院了又变回5分钟了，我不能出去，就只好在产科这层楼不停地走啊走啊，到处看看其他病房的小宝宝。

护士来听胎心，我郁闷地说，我之前都三分钟痛一次了，怎么还不生啊，她把手放我肚子上，结果十几分钟都没两次宫缩（又一次，宝宝忽悠了所以护士。。。），胖护士安慰说，没事的呀，安心点，宝宝感受的到我所有的情绪。她又给我做了次阴道检查，然后肯定地说，今天是不会生了，好好休息吧。

我这时也看开了，想着不生就不生吧，反正总是会出来的，就和老公一起躺床上聊天，结果还没说几句话，我突然下体噗噗两声，就像小鱼吐泡泡的声音一样，涌出来好多水，把我裤子都弄湿了。我叫了起来，我破水了。老公赶紧找护士。刚查完房的胖护士很惊讶，想着15分钟之前才和我肯定地说今天不会生，怎么一下就破水了。她拿着试纸，验了下，说真的是破水了，赶紧准备下去待产房。当时是4点45分，医生护士们准备下班，结果护士L和她的实习徒弟，胖护士，还有主任医生都为我留了下来。

太啰嗦了我，记忆有点凌乱了，接下来的生产我得整理下思路再写了，真是不好意思，简直就是一篇流水账了。多谢大家有耐心看下去，哈哈。

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多宝多宝 (楼主)

401 楼

八级宝宝 |

一大早宝宝就要拉屎喂奶（每天六点多，很固定，累啊），弄完他上来看了下帖子。有个姐妹说我孕期才长30斤，宝宝7斤，吸收真好。那我就讲讲我孕期的饮食吧。

我是特爱臭美的家伙，很怕怀孕发福。所以但凡医院有孕期营养的课程我都要去听，基本上我孕期吃的还挺注意的。

孕早期，我由于保胎，胃口不是特别好，很喜欢吃酸话梅什么。但也没有孕吐，多多还是挺照顾妈妈的。基本上孕早期都是按照从前的饭量，一顿吃大半碗饭。对于水果，有忌口，什么荔枝桂圆龙眼都不吃了。每天加一个苹果。我孕早期体重没有怎么减少，从94斤瘦成了92斤吧。

孕中期，我食量变大，保胎成功后，我吃的也没那么忌口了，辣的酸的什么都吃。每天8点吃早饭，喝的是粥搭肉松。到9点半，喝一杯牛奶，加一把瓜子或者其他一点坚果。中午食堂吃饭，我们食堂每天有杂粮吃，星期五加份酸奶。食堂每天的菜都差不多，我基本没什么胃口，吃的很少。到下午两点，吃一个水果，我经常吃的是橙子，孕期过半，我已经完全不要吃苹果了。酸的水果特别爱吃。对了，中午我在办公室是不午睡的。下午3点半下班后，回家睡觉到吃晚饭。晚饭我吃的特别多，尤其我妈妈烧酸菜鱼或者红烧大排的时候。晚上10点半临睡前喝杯孕妇奶粉。

我想如果我不喝孕妇奶粉的话，我应该不会长这么胖吧。

孕晚期，我吃的更加放肆了，整天都是重口味的菜，清淡的碰都不要碰的。基本上吃的和孕中期差不多，一天三顿主食，加一个水果，一杯牛奶一份坚果一杯奶粉。

我说下我的心得吧。1、要多喝牛奶，我婆婆说孕期和牛奶，宝宝皮肤好又白，事实证明我家多多很白（虽然爸妈也白，有些遗传因素）；2、每天吃坚果。我孕期吃过核桃、淡味葵花籽、黑芝麻、夏威夷果等等。宝宝确实很精明，整天捉弄我和他爸爸。吃黑芝麻宝宝头发黑，多多刚生出来的时候头发又黑又密（现在不行，出来了爱挑食，有点变黄了）。3、水果，我特别注意，不多吃，水果吃多了特别容易胖，而且有妊娠期糖尿病的风险。我是很爱水果的人，但也只是一天一个，坚决不多吃。4、我孕期没吃过的东西:海鲜（因为我是过敏体质）、虾（因为我早期吃了一次后过敏）、荔枝龙眼桂圆榴莲（热性）；我孕期吃过的东西：火锅（4-5次吧）干锅、麻辣烫（3-4次），方便面，薯片等垃圾食品，喝过一两次可乐雪碧（容易缺钙），经常吃酸菜鱼，基本上什么能让我多吃点，我就吃什么，没特别的忌口，本来怀孕就不舒服了。

我整个孕期没抽过筋，没缺钙，不过我后期贫血。吃了好多红枣啊红豆，喝水都喝红枣茶，貌似没多大用处么。没缺钙，我老公归功于每天喝牛奶和孕妇奶粉，我那时候喝的是雅培，甜，没有腥味。后来喝过多美滋和美赞臣，就喝不惯了，味道淡。

时间过去很久了，很多东西忘记了，大概就这样吧，想到了再写点吧只好这样了。

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