不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，另外，女性睡姿不正确有可能导致不孕。对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。
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<br/>　　对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。
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<br/>　　目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。
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<br/>　　仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
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<br/>　　子宫后倾会影响怀孕吗?
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<br/>　　子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
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<br/>　　“子宫后位”：想怀孕多扫地
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<br/>　　此外，后位子宫还有以下潜在问题：
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<br/>　　月经过多
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<br/>　　子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交疼痛，使女性对性生活充满恐惧。
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<br/>　　痛经
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<br/>　　后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出。
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<br/>　　不孕
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<br/>　　后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。
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<br/>　　排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
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<br/>转自：剖产网
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<br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3453685

秀好孕来 发表于 2012-4-26 11:55
<br/>三招提高子宫后位受孕率
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<br/>(1)积极纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次 ...

<br/><br/>谢谢分享，这个不错

学习了

忆笑 发表于 2012-4-26 11:12
<br/>上个月医生说我是后位，这个月说是平位？请问平位是不是就是中位啊？

<br/><br/>我看资料说是中位，我以前也是子宫前位，流产后做过几次也是子宫前卫，最近做一次变中位了，把我吓得呢，心想子宫位置还能变，开始焦虑，我昨天查了一天，今天到现在还在找相关资料，大多说都像我给大家看的那样说的，才放心了

chengxinran 发表于 2012-4-26 11:20
<br/>已阅。多谢分享

<br/><br/>不客气，我发上来也想让大家好好看看，不走弯路，多了解些

870529 发表于 2012-4-26 11:33
<br/>顶起

<br/><br/>大家快点一起好孕

yuyuzhiyu 发表于 2012-4-26 11:51
<br/>了解一下。。

<br/><br/>欢迎

李梦龙 发表于 2012-4-26 12:13
<br/>学习了，谢谢分享！

<br/><br/>排卵过了12天，好孕了吧

兔子要怀宝 发表于 2012-4-26 12:26
<br/>谢谢分享，很受教。

<br/><br/>不客气，这样很欣慰

想当妈的小燕子 发表于 2012-4-26 13:17
<br/>谢谢分享，这个不错

<br/><br/>后位子宫尝试一下，有好处的