0.8 是正确的，也不过量，不会有副作用。我备孕到怀孕吃了每天5mg的过量叶酸。担心死了。现在还不是没事，宝宝健康得很。

应该没事的，我去医院检查，大夫就说让吃爱乐维，最好是是夫妻双方一起吃，我吃了一个月的斯利安，现在改成吃爱乐维了，以前月经总是拖后，这两个月还都蛮准时的，不知道跟吃这个有没有关系