80年胖MM，备孕三个月，试孕一个月，好孕啦！

麋鹿天使

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1518436 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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好孕啦！所以想和大家分享下，顺便给大龄胖MM信心
想说自己年龄偏大，又很胖，所以打算笨鸟先飞，从三个月之前开始备孕：
1.尽量让自己健康，心情愉快
2.少用药品，只吃了中医给开的补气血的中成药
3.维生素吃的维生素C，维生素E，复合维生素B和叶酸
给老公吃的多种维生素片，里面也含叶酸的
4.尽量在家吃饭，这个很重要，药补不如食补嘛，主要是给老公做些好吃的，让他有精力！
5.我很爱旅游，但是备孕开始就没有长途旅行了，一个是不让自己太累，另外生病了就得不偿失了
6.每周都要安排运动，平时我们晚上吃过饭，在外面散步一小时，周末去森林公园走10公里，都不是很累，我自己每周会做一两次瑜伽

都准备好了，就想尝试一下
5月22日末次月经，干净之后开始跳绳，每天500个，直到排卵日。
6月7日排卵试纸开始强阳，6月9日转弱，7日安排了AA，本来9日应该再一次的，但是和老公闹别扭了，所以错过了最佳时间，11日又做了一次，不知道是哪次中的？！
6月19日zzy有很浅的印子，以为自己眼花了，连着两天测得都是这样，也没有加深
6月22日就是今天，该来月经的日子，又测了下，粉印很明显了，打算下周去官方证实下

只记录了一个月的基础体温，发现自己的基础体温偏低，排卵之后体温上升有点慢，据是黄体不太好，没查过，所以不好说

说下我现在的感觉吧，JMM讲的早孕症状我几乎都没有，所以觉得自己好奇怪，就是感觉肚皮疼，有点像做仰卧起坐之后的感觉，有时候是针扎样的钝疼，累劲上来就很困，但是也不嗜睡，早上特有精神！更能吃了，还什么都想吃，哎！已经很胖了，只怕临生前，我就变成球了，门也出不去！

JMM加油，我这么困难都好孕了，你们一定可以的！

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