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[运动减肥]

那些一次跳500个绳的女人,你们都是用"绳命"在造人啊!

 
楼主: 陌°
来自WAP |举报
99426242 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我长胖了10斤,要减肥。从娇小的美人变成了肥胖的小猪。


 


一方面造人需要,一方面为减肥。


 


好吧,看到你们说排卵时期一天跳500下!


我不得不各种佩服,我跳了20下就气喘呼呼。


要跳500下我得分20次跳完!


 


好吧! 现在天气太热,晚上实在没法泡脚了,太热了啊!


 


艾灸也几天不灸了,太热了。又不能开空调泡脚和艾灸。


 


我滴个神神!下雨吧!!!只可惜,雨都化作汗,在身上下啊。。。

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陌° (楼主)
21
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 | | 来自WAP
啊!!!!!姑凉,我羡慕你!跳了多久??每天多少下?求秘诀(*¯︶¯*)(≧^ω^≦)
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陌° (楼主)
22
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 | | 来自WAP
Cindy我喜欢你的坦白!哈哈!(*@ο@*) 哇╮(╯3╰)╭跳起来~让皮肤更有弹性点~~~o(≧v≦)o哼(ˉ(∞)ˉ)哼
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23
十四级宝宝 |
排卵前一天和当天分别跳了500和300下,现在感觉这个月会中wgx奸笑
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24
十六级宝宝 | 备孕中 |
跳绳确实有用
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陌° (楼主)
25
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 | | 来自WAP
必须中!必须的!o(≧ o ≦)o(*@ο@*) 哇O(∩_∩)O╮(╯3╰)╭
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陌° (楼主)
26
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 | | 来自WAP
嗯哈!这么多姐妹支持,必须跳!o(≧v≦)o(≧3≦)(≧^ω^≦)
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27
十三级宝宝 |
我一天跳500-600个 分开跳的 开始跳一百都累得不行 第二天脚痛 下楼都下不了 为了宝宝 拼了 现在一次跳300   哈哈  有进步啊 继续努力 大家一起加油哦
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陌° (楼主)
28
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 | | 来自WAP
嘿嘿!厉害的!向你看齐哦!加油!≧▽≦:-P( ̄▽ ̄)b[玫瑰花]
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29
十一级宝宝 | 备孕中 |
我每次都是跳500下~~用楼主的话是我在用绳命造人,哈哈。真的觉得很值得。
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30
七级宝宝 | | 来自WAP
我也打算月经后跳绳'希望这个周期会好孕!
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