YEZI2013 发表于 2013-6-20 08:42
<br/>唉，卵泡长不大，超烦啊。

<br/><br/>试试吧，锻炼起来。让自己在月经干净后排卵前多多的运动发汗，给自己洗个汗水澡。坚持两个月，肯定有效果的。排卵后也坚持散步做些伸展体操。会好的！

Mio。 发表于 2013-6-19 09:43
<br/>lz可以月经干净后就开始喝黑豆浆，黑豆和黄豆加上核桃，黑豆帮助卵泡发育，排卵后就不要喝了，可以试下。 ...

<br/><br/>试过了吗？有效吗

xiaojizide 发表于 2013-6-20 09:00
<br/>恩，那我再考虑一下看怎么样运动比较适合我，确实从上班之后运动越来越少，基本上很少有出汗的运动。 ...

<br/><br/>运动少、久坐不动，是我们现在上班族的通病，对身体没有任何好处！我们的新陈代谢慢了，身体就慢慢出现各种不好的问题。只是每个人发生的问题都不一样。对我们女人来说更多的就是关注生育和养颜方面。以前我没要宝宝时不觉得这是个问题。现在准备要宝宝才发现，我已经懒了很多年，自己目前现在这样总是泡泡长不好怀不上都是自己的问题。所以现在我在单位没事也会起来走走，做些伸展运动。回家大量的运动。我已经通过运动把我的黄体不足的问题调好了。月经期高温不下的问题这个月也好了。月经行经天数过长并且经前一周有褐色分泌的问题也好了。现在就要看这个周期能不能通过运动把我的泡泡也调整正常。

期待小天使归来 发表于 2013-6-20 09:01
<br/>我的是弱阳，怀上了，但是空囊，不知道为什么

<br/><br/>那你这个就是染色体问题了。你得好好查查原因了。

想做麻麻很久了 发表于 2013-6-19 12:23
<br/>哈哈，你这个周期比我还慢呢，内膜还算是正常的。你排卵后升温太慢哦，而且明显会有爬坡现象，一般排卵后 ...

<br/><br/>我胎停手术后体温就不正常了，一会高一会低，月经期间还高温，月经结束就低温，内膜也给刮薄了，死活不长，人很瘦，元气大伤，怎么办

xiaojizide 发表于 2013-6-20 09:01
<br/>不错，1000下不容易啊，为了宝宝，再苦再累也要忍。

<br/><br/>跳绳也不宜过多，一般500-600下就好，有的人跳绳过多会使子宫下垂，建议适量，可以加上慢跑或跳姑娘们可以跳的适合的健身操这样的活动。运动的目的在于通过发汗帮助新陈代谢，帮助我们身体各方面机能的恢复和强健，可以选择多样化。我们苦累都是为了能有一个健康的宝宝。

期待小天使归来 发表于 2013-6-20 08:56
<br/>我也是测不到强阳，难道是不成熟就排了？

<br/><br/>会有这种可能性的，我就是因为没成熟排了，所以不可能怀上的。

xiaojizide 发表于 2013-6-20 09:01
<br/>不过我配中药的那个医生也说，如果喝药的同时配合多做一些运动，那么效果会更好的。 ...

<br/><br/>这是必须的哦，所以我一再强调大家要动起来。

cat520214 发表于 2013-6-19 16:35
<br/>我的月经就一直不准，这次做阴超检查，是月经第22天测到右侧卵巢有23mm*14mm的优势卵泡。但是我一个朋友 ...

<br/><br/>我也是胎停，我觉得是我自己排卵早了，那是同房还不在排卵日呢，一次就中，哎

第一次见到楼主是在别处帖子的回复里，超喜欢楼主的头像，我也是周期长，卵泡发育慢的典型症状，一起努力吧！祝楼主早日宫内好孕！