长知识啦，谢谢楼主～感恩

我以前有吃叶酸备孕，后来一天两天吃忘记了，后来就没再吃过了，东西一直放床头就是想不起来吃。感觉我身边很多人都没吃照样宝宝生的健健康康的，人家还都是意外怀孕哪有准备啊

我以前也胎停过，感觉怀孕前也有在吃叶酸来着

我估计也是吃叶酸吃的，谢谢宝贝的提醒

回复 Curry1113
一天所需是400微克到800微克喔～等於0.4毫克~0.8毫克

我单位写错了，是微克

楼主破了我两年前不明原因胎停案啊，自从14年6月胎停后就奔走各大医院，都没查出来什么原因导致胎停，曾经还怀疑过染色体异常，血型不合种种，B超检查有孕囊无胎心胎芽，没发育起来。现在我正在备孕，幸好早在几个月前就断掉了，东西一直放在床头但是不记得吃，就一直没吃。现在想想真后怕，否则怀上了还得胎停，太恐怖啦！

亲，你分析的很有道理，我吃叶酸已经三给月了，没有出现你说的月经推迟这些，这可能是个别现象，但是我吃了3个月都没有怀孕成功，不知道是不是叶酸导致的。我都想停了，看看情况。

回复 一行白鹭


食补的话可以喝点黑豆浆试试，我喝黑豆浆很多年了，内分泌一直很正常，期间做过几次阴超测排卵，内膜和卵泡都很好，泡泡还都很圆，都呈三线征。每月的白带拉丝也很明显，体温双相也很好。不过，你要坚持才有效果。喝黑豆浆的方法：月经结束后连着喝一周左右就可以了，在卵泡期是雌激素占优势，所以在卵泡期喝黑豆浆补雌，可以促进卵泡的生长，使子宫内膜增生变厚，促进宫颈分泌白带。而黄体期是孕激素占优势，所以排卵后就不要...

看到这个太好了，我也是备孕就开始吃叶酸了，从8月20号开始吃，9月还正常，10月月经推迟了5天，在过去的几年里，从来没有推迟过，以前生第一个时什么都没吃，孩子很健康。现在早晚喝一杯黑豆浆，看到楼主的帖子，决定停叶酸，黑豆浆等过几天排卵也不喝了，谢谢楼主

但是怀孕的前三个月不是一定要补吗？不吃叶酸怎么预防？

你说的很有道理，谢谢