我怀我儿子的时候，是怀的当月吃的，一直都比较顺利，后面想生个女儿，就提前三个月吃，每次吃了，都有月经推迟的现象，胎停两次，这次备孕没有吃，就吃VE，坐等开奖，希望好孕一个足月健康的女宝！

还有没有证据别说叶酸会至胎停流产  你要有大量数据才能说这个话 毕竟叶酸预防神经管畸形的功能是有目共睹的。 目前 治疗习惯性流产的方案 还是在排卵后服叶酸的 结合其他的药物共同治疗让很多经历多次流产的姐妹生下了宝宝。 何况是正常备孕的姐妹。 至于导致月经推迟 你等怀上了再吃好了 也别再过量了。:-)

真的看不下去 这就像在说 上次怀孕我吃了饭 后来流产了   

rudo 发表于 2013-6-11 21:12
<br/>真的看不下去 这就像在说 上次怀孕我吃了饭 后来流产了

<br/><br/>我没有说吃叶酸和流产是必然的因果关系。我要表达的是如果你摄入的叶酸量破坏了锌的平衡，锌的缺乏才是导致流产的因。所以我才一再强调不能一刀切的盲补叶酸。很多姐妹吃了叶酸出了状况，是因为身体内本来就不缺叶酸，饮食习惯上也能一直保证叶酸的均衡摄入，同时有些人还有可能缺锌，（位于保持健康状态下的锌的下限），这种情况下身体还是保持了一个相对平衡的状态，（即健康或亚健康状态），这时突然人为的增加了某一种元素的摄入，就会导致平衡的破坏，造成了锌的缺乏。

我吃的是这种英国产的，有叶酸，也有锌等等。。。

可是我吃了半个月，月经准的我，变成延迟到4X天才来月经

同时补叶酸和锌，那锌应该不缺的情况下，叶酸400微克也不算多，

怎么月经就会延迟的呢？

搞不懂啊，到底有没有关系

rudo 发表于 2013-6-11 21:08
<br/>还有没有证据别说叶酸会至胎停流产  你要有大量数据才能说这个话 毕竟叶酸预防神经管畸形的功能是有目共睹 ...

<br/><br/>叶酸的确是个好东西，各国提倡孕期补充叶酸预防神经管畸形是符合科学的。对这一点我没有任何异议。
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<br/>现在有大量的姐妹吃了叶酸后发生了排卵障碍甚至胎停流产，谁能保证和叶酸没有一点关系？
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<br/>那些大量的事实我们能视若罔闻吗？我们能容忍不明原因的排卵障碍甚至不明原因的一次又一次的胎停流产吗？
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<br/>为什么有些人吃叶酸没有任何问题，有些人吃叶酸后就排卵推迟、白带不拉丝、plsz没有强阳、甚至闭经、多囊？而停了叶酸后又逐渐恢复？
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<br/>哪些人适合补充叶酸，哪些人不适合，为什么不适合？
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<br/>如果孕前吃叶酸就发生排卵障碍的人你让他孕前停吃，等怀上后再吃，你是否排除了叶酸是影响她孕前排卵障碍的原因？如果不能排除，那么好孕后再继续吃叶酸的话会不会造成她的流产胎停？
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<br/>怎样才能趋利避害？不再发生那么多不必要的悲剧，这正是我发这个帖子的初衷。
<br/>有些东西，缺而补之，是蜜糖；多而补之，是砒霜。
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happy38days 发表于 2013-6-11 22:14
<br/>我吃的是这种德国产的，有叶酸，也有锌等等。。。
<br/>可是我吃了半个月，月经准的我，变成延迟到4X天才来月经 ...

<br/><br/>这个问题我也在思索中，也没有找到更合理的答案。
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<br/>就比如很多帖子写孕前补充了复合维生素但仍发生了排卵障碍，孕后补充了复合维生素却发生胎停流产。
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<br/>我现在的理解是如果在没有额外补充叶酸前，如果你的排卵或孕期是正常的，那么代表你体内的叶酸与锌的比例是平衡的。那些摄入了复合维生素后却发生状况的人，是由于外源性的摄入打破了你之前健康状态下叶酸与锌比例的平衡。最终的体现还是锌的缺乏。
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<br/>那么究竟外源性的摄入比例是多少才是适合的，才不会打破自身的平衡，这个问题有些专业，我还没找到答案。
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真担心，不知道该不该吃了。

吃叶酸有好处，但是不能过量