怀孕前我没有吃过燕窝,但是从播种网上看到很多燕窝的消息····我心动了,于是到处找燕窝的相关的资料,了解燕窝的功效与作用···
快满20周时开始吃燕窝(毛盏燕窝),现在吃了一个月了,说说我自己的心德:孕5个月以前,我孕酮超级低,阴道出血,中西医进行保胎,期间感冒不下5次,每次差不多半个月才好,让我心力交瘁,后来得知燕窝有调节内分泌和增强抵抗力的功效,还有安胎,补胎之效,另外还可以促进钙质的吸收等等
4个月的时候我开始小腿抽筋,没隔几天就抽一次,真的很难受呀,没有人帮我按小腿,自己手摸不到(自从怀孕以来是和老公分房睡的),许多朋友建议我吃什么钙片呀,可我没听(不敢随便补钙,补得不恰当还会肾结石),我冒不起这个风险。我决定等我5个月的时候开始吃燕窝(是中医建议我满5个月才开始吃燕窝的,而且一定是晚上吃哦(燕窝养阴的),具体是什么原因我没细问)现在的我体质明显好了很多,小腿也不抽筋了,皮肤也水嫩嫩的,肚子也没见到长妊娠纹,精神气色比以前好很多了,不能不承认燕窝的功效·····
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